肥胖的原因是什么？

吐槽大会开起来

可以看下自己什么原因！然后评论告诉我，帮你分析下哦

1.一日三餐不正常

2.大多在外用餐

3.常吃点心、宵夜

4.很挑食

5.一边吃东西，一边工作或看电视

6.常喝甜果汁

7.喝咖啡或红茶时一定加精

8.喜欢且常喝酒

9.常吃零食来减低焦虑

10.吃东西的速度很快

11.常和朋友在一起吃吃喝喝

12.经常睡眠不足

13.不经常运动

14.不喜欢走路

15.在家时总是闲着不动

16.外出时常以车代步

17.肩膀常酸痛

18.容易便秘

19.抽烟

20.家中有胖子

21.神经质

22.没有特别的嗜好

23.人际关系不好

爱在瞬间0117

胖纸的我默默的路过。

baojiazuzhe

零首付购车找我，

浅笑安然0118

第一个就中枪，飘过

杜小寒2017

有什么减肥的方法吗？

岷山百川

各个人的体质不一样，消耗的热量也不一样。一般来说吸收的营养热量大于消耗的热量就会是体重增加。少吃饭多运动是一条健康之路，也是好的减肥之路。“管住嘴，迈开腿”

zkmm666

少吃饭多运动是唯一一条健康之路，也是好的减肥之路。“管住嘴，迈开腿”

虚空~

“管住嘴，迈开腿”