【傻子视角】瑜伽健身 舞动美丽—瑜伽篇（18p）

傻子哥

   瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。

    瑜伽能加速新陈代谢，去除体内废物，形体修复、调理养颜从内及外；瑜伽能带给你优雅气质、轻盈体态,提高人的内外在的气质；瑜伽能增强身体力量和肌体弹性，身体四肢均衡发展，使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦 瑜伽能预防和治疗各种身心相关的疾病，背痛、肩痛、颈痛、头痛、关节痛、失眠、消化系统紊乱、痛经、脱发等都有显著疗效瑜伽能调节身心系统，改善血液环境，促进内分泌平衡，内在充满能量。

最重要的是：
    瑜伽能消除烦恼——减压养心，释放身心，全身舒畅，心绪平静，冷静思考,达到修心养性的目的
    瑜伽能提高免疫力——增加血液循环，修复受损组织，使身体组织得到充分的营养
    瑜伽能集中注意力——是学生及压力人群提高学习及工作效率的最佳休息法、锻炼法；
    瑜伽能让你跳出心灵的限制，从而更好地回归角色，并坦然迎接生活中的一切挑战。
    盐亭县怡凡瑜伽健身，位于盐亭县鸿宇广场电大二楼，设备齐全，专业辅导，不失为健身的好去处。

傻子哥

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傻子哥

李晓军艺术空间

:victory::victory:

老太婆a

傻子哥哥你好久在两江广场来给我们拍点像，但是要晚上才有法，谢谢好。

hannah74123

如此广告贴··版主为何不删？？·

傻子哥

老太婆a 发表于 2014-3-15 16:16 static/image/common/back.gif
傻子哥哥你好久在两江广场来给我们拍点像，但是要晚上才有法，谢谢好。

我来哪哈找你啊？

重庆女婿

有植入式广告之嫌，不过我还是喜欢看:lol