现代养身秘笈

四等公民

    管住你的口，撒开双腿走。野菜不间断，四季山里有。
    其实这个秘笈已经不是什么秘密了，人人都会讲，个个皆会谈，只是要具体坚持不懈的做下去，可也就有些难啰。
    春节一过，大鱼大肉可真的还不好管住自己的口了。今天亲戚明天朋友，一家比一家丰盛，一家比一家阔气。不吃得罪朋友，吃了得罪自己，总不可能绝食吧。
    多天连续吃下来，总还觉得人有些不舒服了。
    好在早春小草发芽野菜遍地，只要勤动腿，就每天都有吃不完的野菜哟。
    连续多天，我每天上山挖野菜。早餐是猪骨熬的野菜粥，中午餐桌上也不会少于一份野菜，晚上还有一个野菜汤。真的，人感觉舒服了。
    多天下来，既锻炼了身体又节省了开支，好多天了我还没有去过菜市场了。

四等公民

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四等公民

发图怎么变得这么难了:'(

四等公民

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四等公民

              

东来雪

＾＿＾:cool::cool::cool::cool:














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四等公民

东来雪 发表于 2013-3-3 18:01 static/image/common/back.gif
＾＿＾:cool::cool::cool::cool:

朋友好！谢谢！

牌长9691

是这样啊~~










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四等公民

谢谢朋友！的确是有好处。:loveliness:

橙色人生

身体重要！

四等公民

橙色人生 发表于 2013-3-5 17:21 static/image/common/back.gif
身体重要！

的确如此身体第一，谢谢朋友！:handshake

檐下人

:victory::victory:

朋友遍天下

:):):)

四等公民

檐下人 发表于 2013-3-5 20:14 static/image/common/back.gif

谢谢:loveliness: