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炸油条

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发表于 2012-12-8 16:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
因为家有学生,所以俺的早餐尽量多样化,在小伙子的要求下今天早上又炸油条了,这是我第三次弄油条。
1、昨晚睡前把面发上。原料,普通面粉三大勺,白糖一中勺,盐、泡打粉和酵母粉各一小平勺,用手拌匀后再加鸡蛋一个,加水和面,慢慢少量的加水,将面和到图上样子,做到三光即手光盆光面光,再用手掌沾上油将面团搓揉一会,盖上锅盖然后睡觉去。我加水时稍加多了,只能再加了少点面粉,所以面团表面上看起来有些花,正常的色泽应该不是花的。
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2、今天早上起来面已经发好了,不过发好的面忘记拍片片了,反正就是体积增加两倍,并且里面是蜂窝状的。再将手掌心沾油和面,将面团里的空气挤压出来,放置十几分钟,这时我去刷牙洗脸。
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3、将菜板上涂上油,因为菜板较小,为了便于操作我把面团的四分之一取出来搓成条状,再用手背将其摊成大约半厘米厚的面片,在摊的过程中在面片的两面都涂少些油。
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4、用刀把面片切约两厘米宽,两片相叠,然后用筷子按压。
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[5、豆浆打上了,黄豆黑豆花生麦片。锅里油也烧上了,因为自己家锅小,再者毕竟是小户人家,炸过的油不可能倒掉,我还会用来炒菜,高温过的油毕竟对身体不好,所以我放油不多,相应油条也不能做得太大。
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[6、油烧到平时炒菜的温度就可以,将半成品稍用力拉长些,然后轻轻的放下锅开炸,在炸的过程中火不要太大,以免炸焦,翻动时动作稍轻,免得分家了。
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7、不到两分钟,第一锅油条OK了,虽然没有馆子里的大,但小伙子说吃起来味道还是不错的。今天早上炸了五次,两爷子全吃光了。
[ IMG_20121206_064727.jpg
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参与人数 1 小米椒 +10 收起 理由
伤九月 + 10

查看全部评分

 楼主| 发表于 2012-12-8 17:02 | 显示全部楼层
各人打破0000回复。

发表于 2012-12-8 19:02 | 显示全部楼层
厨房是家庭幸福的源泉,巧手啊

发表于 2012-12-8 20:07 | 显示全部楼层
这个必须顶,我要认真学一学。吃了几年的豆浆馒头了。

 楼主| 发表于 2012-12-8 20:13 | 显示全部楼层
淡淡秋123 发表于 2012-12-8 19:02 static/image/common/back.gif
厨房是家庭幸福的源泉,巧手啊

卧室是家庭幸福的延续:lol

 楼主| 发表于 2012-12-8 20:14 | 显示全部楼层
伤九月 发表于 2012-12-8 20:07 static/image/common/back.gif
这个必须顶,我要认真学一学。吃了几年的豆浆馒头了。

会蒸馒头,包子应该就会。

发表于 2012-12-8 20:21 | 显示全部楼层
楼主该换个名字,如此蕙质兰心的女人让我误认为是个男的了。

发表于 2012-12-8 20:23 | 显示全部楼层
还有,我看你锅里的那个鸡蛋不错,肯定是土鸡蛋呢!

发表于 2012-12-9 00:08 | 显示全部楼层
不错,网上买酵母的时候买了几包油条粉,还没用过呢

发表于 2012-12-9 11:27 | 显示全部楼层
伤九月 发表于 2012-12-8 20:07 static/image/common/back.gif
这个必须顶,我要认真学一学。吃了几年的豆浆馒头了。

个人认为;豆浆馒头比油炸食品营养。我家常年泡黄豆、花生、包谷打豆浆,馒头就咸菜,夫人以前的缺钙抽筋也好了。偶尔吃点油炸食品也可。

发表于 2012-12-9 20:00 | 显示全部楼层
最后的成品照片让人很有食欲啊。。。。
可惜俺只会做面条稀饭,有空让俺家老公来学学

发表于 2012-12-9 21:00 | 显示全部楼层
油炸食品在垃圾食品中排在笫一位

 楼主| 发表于 2012-12-10 10:00 | 显示全部楼层
风舞荷塘 发表于 2012-12-9 21:00 http://www.mala.cn/static/image/common/back.gif
油炸食品在垃圾食品中排在笫一位


亲,偶尔吃一次,不是天天吃的哦,再者自己弄的比外面的卫生多了。

 楼主| 发表于 2012-12-10 10:01 | 显示全部楼层
伤九月 发表于 2012-12-8 20:21 http://www.mala.cn/static/image/common/back.gif
楼主该换个名字,如此蕙质兰心的女人让我误认为是个男的了。


俺本来就是男人呢。

 楼主| 发表于 2012-12-10 10:02 | 显示全部楼层
li0517cn 发表于 2012-12-9 20:00 static/image/common/back.gif
最后的成品照片让人很有食欲啊。。。。
可惜俺只会做面条稀饭,有空让俺家老公来学学

只教美女,男人免谈哈。

 楼主| 发表于 2012-12-10 10:04 | 显示全部楼层
老朽来也 发表于 2012-12-9 11:27 static/image/common/back.gif
个人认为;豆浆馒头比油炸食品营养。我家常年泡黄豆、花生、包谷打豆浆,馒头就咸菜,夫人以前的缺钙抽筋 ...

对头,我家也基本是豆浆馒头为主,黄豆黑豆红豆花生核桃芝麻大枣糯米小米,随意的三四样搭配换着吃。

 楼主| 发表于 2012-12-10 10:09 | 显示全部楼层
nbjsnb 发表于 2012-12-9 00:08 static/image/common/back.gif
不错,网上买酵母的时候买了几包油条粉,还没用过呢

俺就用的普通面粉了。

发表于 2012-12-10 12:21 | 显示全部楼层
生活很幸福!

 楼主| 发表于 2012-12-10 14:41 | 显示全部楼层
嘉陵江钓鱼 发表于 2012-12-10 12:21 static/image/common/back.gif
生活很幸福!

早上少睡半小时,或晚上早睡半小时,可口经济安全的早餐就有了。
发表于 2012-12-10 16:41 | 显示全部楼层
哪天空了我也试试··
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