加快仁寿县城生态建设刻不容缓！让我们的城市会自然呼吸！

卫士… · 发表于 2012-8-27 00:39

仁寿县城建设必须长远规划，应从自然生态环境建设入手，让我们的城市野花遍野，绿树成荫，鸟儿叫，鱼儿游，人和自然和谐相处，我们的城建部门和城市管理部门，应转变城市建设和管理理念！让城市绿带和人行道会自然呼吸，自然储存雨水，城区人行道应加快改造，不要到处都是不会自然呼吸的街道，应改变城市生态环境建设，减少城市绿化投资成本，让城市自然、生态发展！让仁寿城区的明天品位更高！我们的县委书记、县长、以及相关部门快去学习秦皇岛市的生态城市建设吧！！！只有这样才能实现六个仁寿的建设发展！！！

pzj737618411 · 发表于 2012-8-27 07:15

生态建设，好！其实那个地方又需不要如此呢？

无助的沫沫 · 发表于 2012-8-31 20:56

几个放松的小妙招送给大家：
1坐在椅子上，左脚抬起到椅面高度，以双手抓住左脚踝，停5秒，放松，换成右脚抬起到椅面高度，以双手抓住右脚脚踝，停5秒，放松，重复5次。
2.伸伸腰，站起来，双手轻扶腰的后方，身体向后仰至有拉到腹肌的感觉为止，停5秒，放松，重复5次。
3.拉拉肩，站起来，双手手指互相交叉，双掌朝外向前推，手臂向前上方伸直，至肩胛肌肉有拉紧的感觉为止，停5秒，放松，重复5次