【真得改掉以下这些有损我们健康的不良习惯】

蓝光闪烁

【真得改掉以下这些有损我们健康的不良习惯】

        抓头：头痒时，有人喜欢乱抓一通，或者洗头时使劲儿乱挠一气，久而久之会导致头屑增多，头发稀疏，以致过早秃顶。

       皱眉 眯眼 撇嘴 ：好多人一旦遇到不顺心的事情就经常做这些动作，它给您所带来的后果：是会在面部留下深刻的皱纹，再好的化妆品都无济于事。

       俯睡：有不少的人喜欢俯睡，当时也许自己感觉还舒服，其实这种睡觉的习惯不仅憋气、醒后会感到十分疲乏，而且还会带来面部出现臃肿、面色难看等后果。

       咬物：有人特别喜欢啃指甲、笔杆、咬下唇，这样长此以往会影响牙齿的整齐美观。

      贪坐：有人喜欢长时间作在电脑前，除了电脑显示器产生的辐射对眼睛的损伤等害处外，还会使脂肪堆积在臀部、腹部，时间一长，还会造成腹部突出，臀部松垂，体态臃肿等后果。

      架腿：在日常生活中发现，有不少的人一坐下就喜欢把腿一架，似乎显得休闲自在，殊不知长期这样的话，小腿很容易疲劳、发麻，更值得引起重视的是会造成脊椎扭曲。

      以上所述，都是我们在日常生活中不经意间养成的，这些应该算是严重影响我们身体健康的不利因素，所以还真得改掉这些不良的恶习。

夫子曰119119191

有益健康，值得一读，顶！

hades_xiao

俯睡？的人不少？这个姿势太难了，埋脑袋在被子里的还多些

蓝光闪烁

hades_xiao 发表于 2012-2-19 20:34 static/image/common/back.gif
俯睡？的人不少？这个姿势太难了，埋脑袋在被子里的还多些

   多谢“hades_xiao ”的大力支持！:handshake

         每个人都有不好的生活习惯，改了对身体有利。

蓝光闪烁

夫子曰119119191 发表于 2012-2-19 16:55 static/image/common/back.gif
有益健康，值得一读，顶！

多谢“夫子曰119119191”朋友在第一时间来支持我！:handshake

            每个人都有不好的生活习惯，改了对身体有利。

老男孩的。。

有益健康，顶！

唯我-独尊

:lol:lol:lol:lol:lol:lol:lol:lol:lol:lol:lol

无忧-无虑

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940068225

值得一读，顶！

蓝光闪烁

老男孩的。。 发表于 2012-2-20 13:23 static/image/common/back.gif
有益健康，顶！

多谢“老男孩的。。”朋友的热情关注和大力支持!:handshake

蓝光闪烁

唯我-独尊 发表于 2012-2-20 16:01 static/image/common/back.gif

谢谢“唯我-独尊”朋友临帖支持！:handshake

蓝光闪烁

无忧-无虑 发表于 2012-2-20 19:17 static/image/common/back.gif

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蓝光闪烁

940068225 发表于 2012-2-20 19:26 static/image/common/back.gif
值得一读，顶！

谢谢“940068225”朋友的大力支持！:handshake

     祝您天天开心快乐！

布拉格丿S灬风流

值得一读

蓝冰宝宝

呵呵，好帖，好好看看

蓝光闪烁

布拉格丿S灬风流 发表于 2012-3-9 19:33 static/image/common/back.gif
值得一读

多谢“布拉格丿S灬风流”朋友的大力支持！:handshake

蓝光闪烁

蓝冰宝宝 发表于 2012-3-9 19:34 static/image/common/back.gif
呵呵，好帖，好好看看

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平淡姐

辛苦了，值得学习

蓝光闪烁

平淡姐 发表于 2012-7-4 15:25 static/image/common/back.gif
辛苦了，值得学习

诚谢“平淡姐”朋友的热情关注和大力支持！:handshake

平淡姐

现在健康是第一位的:P