白露过后是秋分，一件一件加衣裳

M.H.S

     下了一夜的雨，今天穿上外套都还觉得有点冷。”9月18日，由于连日降雨，在仪陇县城街头，很多行人都穿上了秋装。　　白露过后，随着新一轮冷空气的来袭，彻底卷走了“秋老虎”的余威，气温也开始持续降低。“蒹葭苍苍，白露为霜。”“玉阶生白露，夜久侵罗袜。”这些诗句又会在人们耳畔响起。
　　“说冷就冷了，感觉让人猝不及防。”很多人感觉，白露过后，天气一天凉似一天。过几天就是秋分，气象部门人士表示，气温将继续下降。气象部门人士称，这正是秋季的天气特点，提醒市民一定要及时添加衣物，以防感冒。
　　专家提醒，白露过后，天气转凉趋势会越来越明显，早出晚归的市民最好添件衣服。此外，随着天气渐凉，容易引发鼻腔疾病、哮喘病和支气管病等呼吸道疾病，尤其是那些体质过敏的人，更应注意天气的变化，要注意防寒保暖，保持室内空气流通，饮食上应选择清淡、富含营养的食物，避免生冷饮食，保证适量的新鲜蔬菜，少吃虾、蟹和肥肉等食物。
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