老人迷上AI短剧，手机天天不离手怎么办？

恣意花丛小蜜蜂

不知道成都有没有朋友和我遇到一样的难题。

最近家里老人迷上了AI短剧，一天到晚捧着手机，看得入迷，喊他吃饭、出门散步都听不见。有时候看到半夜还舍不得放下手机。

这些AI生成的短剧剧情狗血、节奏快，豪门逆袭、保姆翻身一类的故事一环扣一环，很容易就把长辈吸引住了。我们一开始想着，老人退休在家无聊，刷刷手机打发时间也没啥，可慢慢就发现有点过头。

长时间低头刷剧，眼睛、颈椎都遭不住；最让人担心的，还有短剧里面藏着不少付费解锁剧集、自动续费的陷阱，一不小心就被扣费花钱。有时候老人还会把短剧里面虚构的故事当真。

劝过好几次，效果并不理想。老人家会觉得：我辛苦了一辈子，看看剧放松一下有什么错？作为子女，又不好强硬没收手机，大家心里都挺纠结。

仔细想想，老人沉迷AI短剧，背后也有空虚、缺少陪伴的因素。子女白天上班，很少有时间陪长辈聊天出门。算法推送的短剧刚好填补了这份孤独，慢慢就上瘾了。

想问问成都的各位网友：
你们家里长辈有没有迷上AI短剧、短视频的情况？大家有没有什么温和有效的办法，可以引导老人适度放下手机？欢迎一起来聊聊。