眉山工会“康乃馨”为职工撑起心灵“遮阳伞”

红叶-有泪

7月31日上午，中国邮政眉山市分公司三楼会议室里凉意融融，刚结束早高峰配送的快递员李俊擦了擦额头的汗，在签到表上写下自己的名字。“平时跑单连喝水都要掐着点，今天工会专门留了这1个多小时的‘慢时光’，太贴心了。”作为新就业形态劳动者代表，他和110余名机关干部、企业职工一起，迎来了眉山市总工会“康乃馨”职工心理健康服务首场活动。



“大家每天奔波在工作生活间，肩上扛着责任，心里藏着故事。工会作为‘娘家人’，在意你们睡得好不好、心情顺不顺，有没有没说出口的心里话。”主持人的开场白，让现场不少职工红了眼眶。这份“在意”背后，是眉山市总工会今年的创新实践——聚焦职工心理需求打造的“康乃馨”服务体系，涵盖四大类免费服务。一对一私密个案辅导可通过心理援助热线预约，沉浸式团辅沙龙用游戏、正念帮大家疏解情绪，线下专题讲座将走遍各县区，线上微课将通过公众号推送实用调节技巧。





最受关注的专题讲座环节，成都师范学院心理学副教授、教育博士徐爱斌带着《职工管控压力维护身心》的主题分享，把心理学知识揉进了快递员抢单焦虑、职场妈妈平衡家庭工作的真实案例里。随后的解压手指操更是让全场动了起来，指尖的轻微律动配合深呼吸，紧绷的肩颈渐渐松弛。

室外的配套活动区同样热闹。在“情绪猜猜猜”游戏摊前，企业职工张磊比划着“压力大到失眠”的肢体动作，搭档秒答后两人击掌欢呼，领到了精致的小礼品；心理健康有奖问答区，刚做完测评的外卖骑手王芳指着题目念叨：“原来每天抽5分钟做正念呼吸，真的能降低皮质醇水平啊。”







暖心服务专区里，心理咨询台前排起了短队，法律咨询台前有人在咨询小孩抚养权问题，应急救援讲解区围满了学习心肺复苏的职工，免费义诊的血压计旁，医护人员正叮嘱一位快递小哥少喝冰饮。

“我们不仅要送清凉到岗位，更要送温暖到心间。”眉山市总工会相关负责人表示，“康乃馨”服务将贯穿全年，针对不同行业职工的特点定制内容，真正让心理服务从“会场”延伸到“现场”，从“纸面”落到“心间”。

（记者 刘聪）