调查：八成职场人会因内卷跳槽 8%企业已试点“强制下班”

麻辣新舆情

　　近日，智联招聘发布的《2025雇佣关系趋势报告》称，“反内卷”已经成为职场新共识，78％职场人会因内卷跳槽，国内8．4％的公司已正式推行“强行下班”制度。

　　调研数据显示，近八成职场人坦言，若长期处于过度内卷的环境中，会萌生离职念头，其中31．5％表示“更倾向于寻找工作节奏更健康的企业”。职场人也会采用“策略性摸鱼”、下班后开启消息免打扰，拒绝“表演式”工作等行为来进行“反内卷”。

　　今年3月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《提振消费专项行动方案》就要求对各单位休息休假制度执行情况进行常态化监督，依法保障劳动者休息休假权益，不得违法延长工作时间。这标志着“保障休息休假权益”已成为职场反内卷的一个关键举措。大疆、海尔、美的等企业相继推出“反卷”措施，包括到点强制下班、抵制无效加班、严禁非必要会议，而浙江民企则开始自觉推行4．5天工作制。

　　业内人士认为，这些变化表明企业开始调整考核和激励机制，从传统的“考勤制”转向“价值制”，要聚焦于员工的实际贡献和成果质量，而非工作时长。

　　数据还显示，国内8．4％的公司已正式推行“强行下班”制度，50．8％的企业秉持“不强制也不鼓励加班”的中性态度，另有40．8％的企业仍保留提倡加班的文化导向。这表明企业在优化工作生态的过程中仍未形成统一共识，管理理念的转变仍需时间。此外，还有54．5％的职场人将“优化薪酬激励机制”视为“反内卷”的关键举措，他们期待通过清晰的价值认可，打破“多劳未必多得”的消耗式竞争。