四川大学华西第二医成立省内首个更年期专科门诊

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近日，四川大学华西第二医院获批为首批“国家更年期保健特色专科”建设单位 。据了解，国家卫健委首批更年期保健特色专科，由中国疾控中心妇幼保健中心组织全国专家进行评选，最终评选出18家建设单位，华西附二院是四川省唯一一家，也是首个国家更年期保健特色专科建设单位。

>>更年期是什么？

更年期实际上是‘围绝经期’的简称，是指妇女从接近绝经时出现与绝经有关的内分泌、生物学的临床特征至绝经1年内的期间发生的盗汗、易怒、潮热、睡眠质量严重下降等症状，一般发生于40岁至65岁期间，平均5-10年。

而更年期综合征（又称围绝经期综合征）则是指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。“一般来讲，大家所讲的更年期就是更年期综合征”，四川省卫生健康首席专家、四川大学华西第二医院生殖内分泌学科主任许良智介绍。

>>专科门诊成立，帮助女性更好度过更年期

华西附二院的更年期专科门诊，涵盖生殖内分泌、乳腺外科、骨科、心理卫生、临床营养科等多学科，致力于为广大中老年妇女提供包括：更年期症状及相关疾病的详细诊断与评估、规范治疗（绝经激素治疗及非激素治疗）、营养运动与体重管理、心理健康咨询、生殖健康管理、盆底康复、中医药指导等综合管理与服务。

就诊流程：


>>更年期健康管理小贴士

健康体检：（每年一次）妇科常规检查、宫颈刮片、乳腺检查、妇科B超检查等，必要时进行内科相关检查。

注意饮食：不要喝酒，也不要吃辛辣食物。

坚持锻炼：女性发现坚持锻炼可以减轻潮热的影响，而且可以帮助睡眠。

充实生活：如旅游、烹饪、种花、编织、跳舞等，发展自己兴趣。

注意性格的陶冶：更年期易出现急躁、焦虑、抑郁、好激动等情绪。要善于克制，并培养开朗、乐观的性格。