一年一度的流感季又来了！这份预防治疗宝典不要错过

风澍君

一年一度的流感季又来了

据四川省卫生健康委员会官网数据

11月传染病发病数居前3位的病种依次为

流行性感冒、手足口病、其它感染性腹泻病

且板蓝根不能防流感哦！

那么流感怎么防？疫苗到底打不打？

华西专家告诉你！

流感面前，人人平等

流感，全名叫流行性感冒，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。主要通过呼吸道分泌物飞沫传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

换句话说就是，如果你摸了遭病毒污染的东西，手没洗干净就吃东西、搓眼睛，就可能会遭流感！

那如何判断自己是否是流感症状呢？

下面这个方法记牢！

对于成年人而言，如果开始就发高烧，并伴随喉咙痛、流鼻子这些症状，那多半是流感。如果只是流鼻涕、咳嗽没发烧，则基本上是普通感冒。

不过千万记住！这招只对成年人有用，小朋友的话就需要仔细观察，顺便回忆一下，发病的前两天没有咳嗽、流清鼻子的一般感冒症状，流感流行的时候有没有接触过流感样症状的人。

如果有，家长些就要高度警惕，你的孩子有可能是流感。这时候，直接去医院比较稳当！
流感的预防和治疗

首先记住

以下方法都不能预防or治愈流感

1.喝板蓝根、抗病毒冲剂、熏醋预防流感

这些东西对治疗和预防流感莫得任何效果！

2.自行服用抗生素

不要自己吃抗生素！目前抗流感病毒药物有奥司他韦（胶囊/颗粒）、扎那米韦、帕拉米韦，但这些药不能乱用，必须在医生指导下才能吃。

那流感究竟如何预防？

目前打疫苗是预防流感的最有效途径

↓ ↓ ↓

流感疫苗六大问

●哪些人可以打流感疫苗

只要是≥6月龄以上的无禁忌症的人都可以打，尤其建议6 月龄-5 岁儿童、60 岁及以上老年人要打，而且要优先打！

●接种的最佳时间

因为流感疫苗要2~4周才会产生保护抗体，所以一般建议在 10 月底前完成接种。

“哦豁，这已经12月了，那打了也没好大用了？”

NO！即使你错过了10月，在整个流行的时间段内都是可以打的，而且打得晚也比不打好。

●为啥子每年都要打？

首先，流感疫苗6~8 月后抗体滴度开始衰减，保护作用肯定是管不到第二年的。其次，流感病毒算是病毒中的学霸了，随时都在改变。所以，每年都必须去ju那么一针！

●孕妇能不能打流感疫苗？

这个问题得灵活处理。

流感疫苗是灭活疫苗，同时《中国流感疫苗预防接种技术指南（2018-2019）》中明确指出孕妇在孕期的任一阶段均可接种流感疫苗。但是，目前上市的流感疫苗使用说明书中又提出“目前尚未获得孕妇及哺乳期妇女使用本品的临床试验数据”。

所以，当你处在孕期最好咨询所在辖区的社区医生，医生根据你个人的情况来综合考虑。

●打疫苗的注意事项

① 不要空腹去打。

② 有禁忌症的不能打（比如鸡蛋过敏，具体情况打疫苗时要询问医生）。

③ 打完疫苗后最好在接种点观察30分钟再走。

④  保证接种部位清洁，不建议接触水。

●流感疫苗能否与其他疫苗同时打？

一般是可以的。

但建议老年人在打流感疫苗和肺炎球菌疫苗之间最好间隔14天。

提醒：打了流感疫苗并不能百分百保证不会得流感。但是，这一针可以大大减低得流感的机率，就算万一不幸中招，也可以极大减轻患病后的症状，以及降低患重症的机率！

此外流感预防还要注意：

▶流感流行季节少去甚至不去人多、空气不流通的地去，要去要戴口罩；

▶做好个人卫生和个人防护，手要洗干净；

▶不乱咳嗽打喷嚏；

▶尽量与得了流感的人保持距离。

去哪儿接种流感疫苗

目前，我国批准上市的流感疫苗主要为国产成人（36月龄以上）四价灭活疫苗（IIV4）和儿童（36月龄以下）国产三价灭活疫苗（IIV3）、进口三价疫苗。最方便的就是在各大社区卫生服务中心去注射疫苗。