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[成都学校] 高三最全备考清单!考生家长必读

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发表于 2019-9-3 13:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
2019年四川高考志愿填报已经结束,同学们现在都已经进入大学校园了。曾经的高二现在也变成了高三,对于2020年的即将要高考的高三学生来说,合理安排时间和制定学习计划是非常重要的。只有这样,我们才能在学习中真正做到不盲目,在学习上有一个计划,使学习目标更容易实现,并帮助学生形成良好的学习和生活习惯,使得学生在高考中考得更高的成绩,在面临四川高考志愿填报的时候就更加的轻松, 所以今天小编就来给大家分享一下从四川高考志愿填报指南、中国教育网、四川升学志愿指导、考鱼教育了解并整理出的关于2020年高三学习计划的原则制定:

四川高考志愿填报

四川高考志愿填报
2020年高三学习计划的原则制定
01计划要有明确的目标
也就是说有目的地制定计划。例如,如果一个人的数学基础不好,他会制定一个数学复习计划,目的是加强数学基础,提高教学成绩。如果一个人不能很好地记住英语单词,他应该制定一个计划来复习和记忆单词,以便掌握它们。计划的目的是根据每个人自己的学习情况来确定的。
02有东西要学,有时间完成吗
也就是说,给自己设定一定的时间去做某事。
例如,有人在自己的数学复习计划中,规定自己的国庆长假,把所有的数学知识复习一遍,所以他将所有的内容到排成一个序列,这个节日的时间也排成一个序列,然后把两个序列合成一张复习进度表。
03为了制定一个好的计划,我们还应该注意以下几个问题
(1)个人学习计划应服从学校、班级的大计划。两个计划的目的是一样的,在时间安排上可能会有冲突,个人计划的活动时间只能安排在团体活动时间之外。
(2)保证有规律的学习时间,充分利用课余时间。常规学习时间主要是用来完成老师当天的学习任务,学习新知识,“消化”在这一天学的知识,因为任务驱使,一般学生基本上能保证完成任务,空闲时间是指完成老师布置的学习任务后所剩下的属于自己的学习时间。
在空闲时间,你可以做两件事:补课和提高。补课就是指弥补学习上的不足;提高,改进学习方法,深入学习,发展自己的学习优势和特长。对于学习能力差的学生来说,刚开始的时候几乎没有自由的学习时间。随着学习水平的提高,常规的学习时间会逐渐减少,自由的学习时间会逐渐增加。
由于刚开始的时候没有太多的空闲时间,学生不容易掌握,所以他们的被动学习状态很难改变。一旦他们掌握并认识到自由学习时间的好处,他们就会努力提高规律学习时间的效率,增加自由学习时间,使自己掌握学习的主动性。
(3)长计划、短安排。由于实际的学习和生活不断变化,往往很难预测,所以长期计划不能太具体,也不可能列出你下个月每天要做的事情。然而,在下个月的研究中应该解决的几个主要问题,应该知道。这个月的第一周要解决什么问题,每周第一天要做什么,要具体。经过这样的安排,在日常的学习中,心里就会明白今天学习任务的整体情况,有了具体的短期安排,任务的长期计划就可以逐步实现;有了一个长期的计划,当你完成特定的学习任务时,你可以有一个明确的学习目标。
(4)从实际出发制定计划。制定计划时,不要脱离学习的实际情况。许多学生在制定计划时充满热情,往往忽视实际情况,导致实行起来感到紧张、困难。那学习的实际是什么呢?首先是自己的知识库。如果我们有一个好的基础,我们需要扩大和深化它。其次是自己的接受能力。能做到什么程度,任务不应该太多,要求不应该太高,应该量力而行。第三是时间的现实。在每个阶段,应及时确定可供免费学习的时间。第四,教师还应该结合教学的进步,许多学生的个人学习计划“破产”,是因为他们不知道老师实际的教学进度,而使自己安排学习任务不是太松就是太紧,还会出现自己安排学习的内容和老师的教学内容脱节的现象。
(5)计划要留有余地。计划好的活动和时间安排往往与接下来要做的事情不完全相符。例如,有些科目在一定的阶段是困难的,有更多的家庭作业,所以计划的常规学习时间会增加,自由学习时间会减少。计划的学习任务可能无法完成。另一个例子,有时集体活动比计划估计的多,占用的时间多,也会影响学习计划的执行等等。因此,为了保证计划的实行,计划必须要留有余地。否则,在执行过程中就会受到影响,因为没有办法调整而使计划失败。随着时间的推移,同学们就会对制定计划的必要性产生怀疑时,不制定计划就成了无计划的行为。
(6)经常比较,及时调整。一旦你制定了计划,把它放在一个显眼的地方,然后对照自己进行检查。如果任务很简单,而且空间很大,可以考虑加快速度。如果你没有按计划完成任务,你应该分析原因,并采取措施纠正这种情况。如有必要,调整计划,降低标准,放慢速度,使计划可行,为学习服务。

四川高考志愿填报

四川高考志愿填报
如何有效利用时间
以下是一些适用于所有学习计划时间表的原则:
01消除空闲时间
通过把每一个小时都变成一个有效的时间单位,我们一生中往往在不到一个小时的时间里就学会了一些最重要的功课。利用白天时间。研究表明,白天一小时的学习相当于晚上一个半小时。
02在课前要复习背诵型课程
对于一门需要背诵或讨论的课程,在上课前复习这些材料是很有帮助的,这样你的头脑就会保持新鲜。课后可以复习课堂内容。对于一节课,在结束时立即复习你的笔记,帮助你理解和记住这节课。
按重要性排序。把重要的事情放在首位,你就一定能按时完成最重要的事情。
03避免过多的细节
把太多的细节塞进一周的日程表是浪费时间。原因有二:
首先,制订这样一个时间表所花的时间不如用来直接学习一个科目;
其次,你不太可能按照这个时间表学习。
04弄清楚你什么时候需要睡觉
我们每天都有困倦和清醒的循环。如果你的课程和环境允许,你可以在困的时候睡觉,在自然醒的时候学习。
05弄清楚你应该学习多长时间
你每上一个小时的课,就应该复习两个小时。学习时间实际上因班而异,因学生而异。但是你可以从上课一小时复习两小时开始,一旦你明白完成每门作业需要多少时间,再根据你的情况调整时间。
06得到足够的睡眠
医学研究证实,每个人每天必须有8小时的睡眠。我们应该清楚这一点,学习的质量取决于我们是否有足够的睡眠。
07饮食均衡
平静而健康地吃饭。一般来说,大部分时间吃高脂肪或其他低蛋白质的食物对你的身体或大脑都没有好处。吃得不够会导致坐立不安、疲劳和缺乏动力。
08把你估计的时间翻倍,提前做所有需要时间的事情
大多数人低估了做一件工作所需要的时间。为了避免在交作业的前一天晚上意识到你不可能在三个小时内写完1500个单词,尽早开始写,这样你就有更多的时间。
09不要把时间安排得太紧
计算时间要精确,但也要为最后时刻出现的问题留出时间。制定一个生活计划,而不仅仅是学习计划。生活是多方面的,你必须认识到它的许多方面。
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