立夏最需补充维C的时节要来啦！

杰米13882604

新的一个夏天又要来了，和长夏一起到来的是梅子黄时雨、榴花红欲燃；一提到维生素C，许多朋友就不由自主地想到水果，五彩缤纷的水果也是诗句里一个个应季而短暂的美食。
1、猕猴桃含有丰富的碳水化合物，亦是果中维生素C之王。
2、葡萄中含有丰富的铁元素，对于需提气色的MM是养血理想佳品。
3、李子甘甜带酸，开胃又助消化，吃一口都是初恋的味道。
4、西瓜味甜又补水，堪称过夏神器。