妈妈，求你别骂我了，语言暴力有多可怕？

小辣椒无敌辣

过早承受压力，不仅不能提高孩子的心理素质，还会让孩子变得过于谨慎、胆怯……而且，这样的改变，终身不可逆。

1，前不久，在综艺《少年说》中，有一幕让我十分痛心。

一个女孩哭着大声控诉自己的妈妈：“你怎么总是拿我跟其他同学比较，为什么我的努力，你从来都看不到？”

结果，她妈妈冷冷地回应说：“其实我一直在不断打击你，以你的性格，不打击会飘。”

当女孩一边抹眼泪一边表示，自己的性格不适合打击的时候。

妈妈却依然坚持自己的想法，“当你很强的时候，我觉得我要拍一下，当你很弱的时候，我觉得要推你一把。”

女儿发现，无论自己再怎么说，都无法劝服妈妈，于是哭着走下了台。很快，这段对话登上了微博热搜，许多网友纷纷表示：“在这个女孩身上，看到了当年的自己。”多少孩子，就是这样，被父母从小打击到大。

著名心理专家马歇尔·卢森堡说：“也许我们并不认为，自己的谈话方式是暴力的，但语言，确实常常引发自己和他人的痛苦。”不少父母总是忽略了这点，他们肆无忌惮地对孩子打击、嘲讽甚至谩骂。却不曾想，语言暴力虽然不攻身，但攻心，伤害指数还特别惊人。

,2，你满目狰狞，让孩子懦弱自卑，相信绝大部分的父母，都是真心爱孩子的，这不容置疑。但绝大多数时候，他们满嘴是爱，却表现得满目狰狞。根据美国爱荷华大学一项研究显示，父母每天对孩子说的话中，只有不到20%的表述是积极和充满鼓励的。每个孩子平均一天会得到超过400条的负面评论，而正面评论却只有30多条。

“你怎么这么笨？”“这点小事都做不好！”“为什么别人能做到你就做不到！”“你脑袋里装的是什么？”“这么简单的题目都不会！”“别哭了，再哭就不要你了。”

这些，都是父母责骂孩子的常规用语。

有些父母不是不知道这些话会伤到孩子，也不是控制不住情绪要发泄。只是想当然地认为，不能对孩子说太多好话，要是说几句就承受不住，以后出来社会还怎么生活？

全球儿童安全组织Safekids曾发布过这样一则海报。

图片发自简书App

一个失落的孩子，拿着26分的考试卷。他眼角下垂，神情紧张，看起来十分害怕的样子。身上刻的，是父母对他说的话“你脑子让猪吃了吗？”“考成这样，还有脸回家？”

2.语言暴力能改变大脑结构

哈佛大学医学院马丁泰彻博士发现：

言语暴力最容易影响的大脑区域是胼胝体（主要负责两个大脑半球间传递动机、感觉和认知信息的区域），海马回（负责管理情绪的大脑区域），和前额叶（负责思考和决策的大脑区域）。

孩子的大脑尚在发育中，若他们总生活在苛责、匮乏的环境中，他们的大脑为了适应环境会发育成“求存模式”的结构，形成懦弱自卑型人格。

所以我们能看到，诸多童年贫穷、家庭不幸的人，即便成年后生活环境出现了极大的改善，也还是很难改变自己的思维模式。

过早承受压力，不仅不能提高孩子的心理素质，还会让孩子变得过于谨慎、胆怯等，而且，这样的改变，终身不可逆。

正确的沟通，都是非暴力的

很多时候，培养一个健康的孩子，远比修复一个破损的成人容易得多。

每个孩子都希望得到肯定、认可，特别是来自父母的。当父母懂得考虑孩子的感受，多一些接纳和爱的时候，孩子必然能够更加积极面对生活。

著名心学家马歇尔·卢森堡在《非暴力沟通》一书中，就提到了一种和谐的亲子沟通方式：

1.观察

观察，是非暴力沟通的第一步。父母要对孩子们的行为进行详细的观察，说出观察的结果。做好观察的第一步就是不要对孩子的行为下定义。

比如当老师告诉父母孩子没交作业，不要对孩子说：“你怎么又不写作业了？”

只要父母对孩子的行为有评判，就会引起孩子心中的逆反情绪。

不带评论的观察是“你为什么不写作业？”这是客观的疑问，孩子就会说出，因为作业太难、太多，或者不喜欢老师等原因，父母就可以进行下一步的教育引导。

2.感受

不少父母喜欢急于求成，却忽略了孩子的心情。

比如，父母叫孩子打扫房间，孩子有情绪，洒了一地的水，就会对孩子说：“你怎么这么笨，这点小事都做不好？”

这对孩子的感受是极大的伤害，也许孩子只是想偷懒，却被冠以笨、无能的标签。

这个时候，父母和孩子都应该说出各自的感受，父母是为了锻炼孩子的自主能力，教育孩子不要那么懒，要是孩子还是不愿意，态度可以适当强硬点，但不能胡乱指责。

3.了解感受产生的原因

大部分父母听到一句不中听的话时，会有三种反应选择。

比如，当孩子对妈妈说：“妈，你做的饭不好吃。”

第一种是愤怒，“辛辛苦苦给你做饭，还敢嫌弃饭难吃。”

第二种是推脱，指责对方——“那我不做了，你们自己做吧。”

第三种是用心体会和了解孩子们的需要，看看孩子是不是不舒服，如果一切正常，就要考虑提高一下自己的烹饪技术了。

父母不要总是意气用事，多通过沟通来发现孩子的真正需求。

4.提出具体的要求

清楚地告诉孩子，希望他们做什么。

比如，孩子出门磨蹭，妈妈通常对孩子说：“你能不能快点呀，总是磨磨蹭蹭，每次都得催你，让人等你。”

这不是具体的要求，而是一种变相批评，也是一种利用孩子内疚心理的道德绑架。

孩子一般听到这些，会有很强的逆反心理，继续慢慢悠悠。

在这种情况下，妈妈应该对孩子说：“我们快要迟到了，五分钟后出门吧。”这才是对孩子提出具体的要求。

与孩子进行良好沟通从来不是一件容易的事，毕竟孩子和父母有着多年生活经验的差距。

很多在父母看来很容易事情，对孩子来说却非常困难的。

这就需要父母多一些耐心，认真观察孩子的行为，仔细感受孩子的心理，分析其原因，然后对孩子提出具体的要求。

当你做到了以上几点，就会发现，孩子并非不骂不成材，春风化雨的教导，也同样能使他茁壮成长。

作者：岳乐农老师链接：https://www.jianshu.com/p/5b3c9f23213c来源：简书简书著作权归作者所有，任何形式的转载都请联系作者获得授权并注明出处。