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不想让手机毁了孩子,这两点父母一定要了解

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发表于 2019-5-10 17:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
不想让手机毁了孩子,这两点父母一定要了解

现在,家家户户都购买了电子产品,从电脑、平板到手机,五花八门。

平时去餐厅里吃饭时,很多家长都会自己吃饭让宝宝在一旁玩手机,甚至在高铁上,丁香妈妈也发现一些家长让宝宝一玩手机就是好几个小时。

家长只要一打开它,娃一秒安静,秒杀各种「带娃神器」。


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 楼主| 发表于 2019-5-10 17:19 | 显示全部楼层

玩手机的时候,宝宝全程是非常安静的,但只要一拿走手机,宝宝立马开始大哭大闹。

从天使变魔鬼,只有一个手机的距离。

让这么小的宝宝长时间使用电子产品真的好吗?

2016 年,美国儿科学会给出了婴幼儿使用电子产品的建议:

小于 1 岁半的婴幼儿:不适合使用电子产品;

2~5 岁儿童:每天对着屏幕的时间不得超过 1 小时,且应观看高质量的节目。

汉锦学堂

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 楼主| 发表于 2019-5-10 17:20 | 显示全部楼层

过早让宝宝接触电子产品

有害无利

1. 不利于宝宝语言学习能力的发展

如果让宝宝长时间接触电子产品,不仅会减缓语言发育,还会对其他学习能力造成影响。

从数量上来说,宝宝在和父母的交流中所学到的词汇,比从手机中所学到的词汇至少多出 20%。

而从效果上来说,同样是学习一个新的单词,在现实生活中,宝宝能通过触觉、味觉、听觉和视觉等多个方面同时去感受,体会,学习。

这一点,也是电子产品完全做不到的。

久而久之,这种差别妈妈们虽然肉眼看不到,实际生活中却会实实在在的发生

汉锦学堂

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 楼主| 发表于 2019-5-10 17:20 | 显示全部楼层
2. 不利于宝宝的睡眠

妈妈可以回想一下,自家的宝宝在睡前长时间玩手机后,有没有出现过睡不着觉,和父母哭闹的情况。

那是因为手机的声光刺激会干扰到宝宝的正常睡眠规律。

0~3 岁是宝宝的生长黄金期,身体的各个机能都在迅速发育,如果总是不能拥有高质量的规律性睡眠,后果可想而知。

汉锦学堂

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 楼主| 发表于 2019-5-10 17:20 | 显示全部楼层
3. 影响宝宝的视力
看电子产品,尤其像手机这种小屏幕的电子产品,宝宝手臂又短,就会把手机拿得很近很近,而且宝宝们一玩手机,就像嚼了炫迈一样,根本停不下来。
这样,玩手机就会变相压缩宝宝其他玩乐以及户外运动的时间,长此以往,宝宝的眼睛得不到休息,近视就会找上门来。
汉锦学堂
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 楼主| 发表于 2019-5-10 17:21 | 显示全部楼层
习惯睡觉前玩一下手机,不经意间就会玩出大问题。在就寝关灯后,还在使用智能手机,手机强光直射眼睛30分钟以上,造成眼睛黄斑部病变,导致视力急速恶化,特别是不可逆的黄斑病。

关灯后看手机屏幕在黑暗中特别明亮,近距离观看,高能量直射眼睛,直接伤害眼睛的黄斑部。

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 楼主| 发表于 2019-5-10 17:21 | 显示全部楼层
医师表示,黄斑部病变多半是老年人出现的症状,但最近患者却有年轻化趋势。大多都是智能型手机重度使用者。
请注意:熄灯后,不管是看手机,还是玩平板,不只黄斑部病变,初期会引发干眼症,严重则让白内障提早报到,甚至让视力丧失,变成失明。病变初期,得接受镭射或注射类固醇,才有机会治愈。
朋友们:为了自己和家人,以后切记在光线暗淡以及关灯后不看手机,尤其是孩子们玩手机更不应该。
汉锦学堂
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 楼主| 发表于 2019-5-10 17:21 | 显示全部楼层

适当的玩手机

要记住这 4 点

1. 合理安排时间,建立时间观念

由于宝宝没有时间观念,所以在看节目之前就要和宝宝约定好「几集」而不是「10分钟」。

快结束时可以轻声提醒宝宝:已经第二集了哦,你答应妈妈只看两集的哦。这样做,不仅可以控制宝宝玩手机的时间,也能让宝宝从小开始懂得承诺的重要性。

汉锦学堂

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 楼主| 发表于 2019-5-10 17:21 | 显示全部楼层
2. 适当的光线
使用电子产品时,适合的光线可以最大程度减少对宝宝眼睛的刺激。反光、炫光、太亮、太暗的光线都是不合适的。要尽量用柔和、稳定的光源。
比如 Iphone 手机上有一个 night light(夜光)按钮,打开后手机屏幕就会散发出黄光,这样可以避免宝宝的眼睛受到太多蓝光伤害。
汉锦学堂
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 楼主| 发表于 2019-5-10 17:22 | 显示全部楼层
3. 为宝宝选择合适的儿童动画片或 App

此外,适合宝宝观看的动画片应该画面配色干净、故事简单且有意义,给宝宝太复杂或是太刺激的节目都是不利于宝宝学习和成长的。

对于比较小的宝宝,可以选择一些情节简单颜色鲜艳音乐感强的动画节目,等到宝宝稍大一些,就可以给他们看有简短对话和剧情的动画片啦。

另外还有一些游戏或是早教类的 APP,妈妈们也可以为宝宝进行下载。可以让宝宝边玩边学,内容也很丰富,种类很多。


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 楼主| 发表于 2019-5-10 17:22 | 显示全部楼层
4. 陪宝宝一起玩手机,看节目
比起把宝宝一个人丢在一旁玩手机,妈妈们可以选择这个时机多和宝宝互动。
比如和宝宝一起描绘动画片的颜色,让宝宝跟着音乐轻轻打节拍,让宝宝数数。
这样,不仅能和让宝宝感觉到陪伴,也能让宝宝得到学习和成长,两全其美。
汉锦学堂
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 楼主| 发表于 2019-5-10 17:22 | 显示全部楼层
5、转移注意力
当孩子要玩电子产品或是不能停下来时,爸妈可以转移孩子的注意力。比如,用玩具吸引孩子;或跟孩子来一场家庭游戏;给孩子讲有趣的故事;跟孩子画画;或者带孩子外出去散步逛公园等,都是不错的注意力转移法。孩子之所以沉迷玩电子产品,很大的原因是由于没人陪同玩,或者父母少陪伴,甚至是父母主动给孩子提供“电子保姆”所致。
汉锦学堂
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 楼主| 发表于 2019-5-10 17:23 | 显示全部楼层
那么,究竟有哪些方法可以帮孩子戒掉iPad、手机呢?
我们通过一个实例来看一看!
小男孩Andy也是iPad控,玩iPad可以经常不喝水不吃东西,在经历了一次由于玩iPad入迷、从家里的楼梯滚落并摔断了一条腿后,Andy的妈妈就做了下面的举动。
暑假的一天,熊孩子像往常一样起床,吃完早餐后想玩iPad,竟然发现iPad上面贴了一条小纸条:妈妈从今天起实行iPad新使用法,iPad被上锁,密码每天更新。你每天要做完3件被随意选出的家务,并且按照指定顺序将家务做完才能找到密码。这样的新规定将维持1~2周,视情况作调整。如果不接受,你有权拒绝,但你的iPad在后天会送给表妹Jenny。如果接受,那就开始行动吧,记住超过下午2点,你就错过了得到密码的机会了,现在先去清理你的小书桌吧!
傻眼了,Andy又气又恼,但是妈妈不在家,心里的瘾像蚂蚁般在爬,当他将书桌上面凌乱的书本收拾好之后,发现了桌面粘着另一张纸条:真不错,做完一件家务了,请将地板拖干净吧!
汉锦学堂

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 楼主| 发表于 2019-5-10 17:23 | 显示全部楼层
小男孩打了一桶水,拿起拖把就将地板拖了一番,当他匍匐在地板上时,发现了贴在沙发底下的另一张纸条:加油,妈妈看到你的努力!将厨房的垃圾丢掉,你就能找到密码。
当小男孩拿起厨房的垃圾袋丢到街上的垃圾桶时,在桶边赫然看见类似密码的一行字幕,正是妈妈的字迹!怪不得妈妈说超过下午2点就无效,因为社区的垃圾车每天下午2点来收垃圾!
不得不称赞这个妈妈的新规定,不仅能一定程度上限制了孩子玩iPad,还能让孩子养成做家务的好习惯。事实证明,才刚刚过了一周,Andy变得似乎对iPad不是那么热衷了,他的注意力开始转到了打篮球上,不能不说这是一次家庭教育的胜利!
戒掉孩子玩手机、iPad, 无论是讲道理还是强行收掉的做法,大部分都是以失败而告终。因为年幼的孩子往往“健忘”,讲道理这次有效,下次还是照旧。而强行收掉的直接后果,是孩子会抗拒、哭闹,甚至会导致孩子变得固执: “你不让玩,我偏要!”
总之,手机不是洪水猛兽,家长们如果能合理利用,确实就是一个很好的「带娃神器」。
不过,比起冰冷的手机,孩子更需要的,还是鲜活的,温暖的,家人的陪伴。
关机半小时,全心去陪伴
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发表于 2019-5-13 14:55 | 显示全部楼层
我弟弟现在就光玩手机有怎么办法吗
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