说完晚安，我们为什么不愿意真的入睡？

橙子皮皮

  晚安，可能是最有情义绵绵的两个字，是我们一天对朋友至亲聊天后的结束语，似乎是在人生旅途对他们的告别，然后我们会沉入梦乡。

  然后现在，情况发生了变化，随着智能手机的普及，空巢青年的增加，我们在互道晚安之后，似乎是不可能老老实实的睡去的。

  最近，一个微博热搜“95后说完晚安在干吗”，网友们的一致回答都是“反正不是去睡觉”，晚安的潜台词变成了一个人享受单独时光，不想被人再打扰。我们互道晚安后的时光，，用这两个字把自己和亲密的人隔绝开来，就单纯属于自己，躲进自己的小世界里面，看视频打游戏或者看小说，然后在深夜里不舍地放下手机睡去。

  根据《2019年国民健康洞察报告》指出，75%的90后晚上11点才入睡，中国睡眠协会在2017年发布的《2017年中国青年睡眠现状报告》也发现，六成以上的受访者不愿意规律作息，而是东翻西看，拖延睡眠时间，迟迟不肯送走这一天。

究其原因：或许是白天属于个人的时光太少，只有深夜我们可以享受的时光才会到来，只有熬夜这种方式我们才能夺取一点自己的时间，这样感觉一天的时光又延长了吧。

  无论是学业还是工作压力在信息社会中也是日益增加，独处的状态变得稀缺，工作，生活，社交，渗透进了我们个人生活的每一个角落，我们无处可逃。

  以前的工作形态是可以把工作和休息时间有效的区分开来，而现在，工作和休息时间的边界变得越来越模糊，且不论是“996工作制”还是微信群里面“@所有人 收到请回复”这样的字眼都在提醒我们，即使在夜里，你也不能逃离这样的工作状态，还记得之前有一则新闻，一个公务员由于手机关机被记过在网上引起轩然大波。

我们身处的信息网络时代，让我们的状态变得没有隐私，手机的一声声震动也会提醒你，你始终处于与他人的互动，附有某种义务。

  因此，只有在静谧的夜里，完成互道晚安的仪式以后，我们才可以为自己争取一点独处时光，为自己的心灵获得一次自由的释放。无论是漫无目的的网上游荡，还是自我发呆，这样的方式似乎是对忙碌生活最温柔的抵抗了吧。

橙子皮皮

小镇镇 发表于 2019-4-29 11:22
写的很好啊！

谢谢呀~