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【如何化解生活中出现的情绪冲突?】

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发表于 2019-3-13 19:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
【如何化解生活中出现的情绪冲突?】
他人不完美,自己也不完美。不完美的人必然会制造不完美的环境和生活。我们生活在一个不完美的世界,难免会产生一些怨恨、恼怒、沮丧等非乐观情绪,而这些情绪不仅妨碍社会交际,还要影响人们的正常生活和身心健康。另一方面,情绪冲突是人的天性使然,是无法完全避免的。即使没有外界的干扰,我们自己内心也会出现冲突。为了身心健康,生活幸福,我们都应该要学会化解冲突。
在我看来,无论什么时候出现何种情绪冲突,最佳的策略就是停下来!面对冲突,如果不停下来,就会滋生更大的矛盾。 
有冲突,就得停下来,想对策,找办法,或是请求他人解决。最终求得和谐共处。
但要坚持原则,守住底线!

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