麻辣微读微健康0116

不挑食の大白

1月16日 星期三
农历 腊月十一

每天一只果，老汉赛小伙。亲爱的读者，中午好！
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NO.1★潮健康★

护好免疫力就是最好的“抗癌药”
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正常情况下，免疫系统会一致对外，奋勇杀敌，昼夜不停地保护着体内的“和平”。一旦免疫系统紊乱或崩溃，疾病就会趁机而入，人体的抗肿瘤能力也会下降。专家教你护好免疫力这道人体防线→http://shoujibao.net/news/Nfqe6r

◆今日健康Top5

>>【不少甜饮料含糖量＞10%】乳酸菌饮料的含糖量通常在15%以上。市售纯葡萄汁的含糖量为16%-20%，大部分甜饮料含糖量也会达到8%-12%。喝一瓶500ml的甜饮料，一天摄入的糖就超标了。

>>【洗发水能接触头皮】有人认为洗发水的成分会刺激头皮，建议现在手里搓出泡沫后再洗，不然时间久了会掉发。事实上，除非对洗发水过敏，不然只要是正规品牌的合格洗发水，对皮肤的刺激性必须足够小才能达标，因此掉头发的锅，洗发水不背。

>>【吃姜可以缓解恶心】研究发现，吃姜能缓解恶心的症状，尤其是孕吐。虽然机制暂时不清楚，但如果你晕车和晕船，或准妈妈孕吐很严重，不妨试一试。

>>【糖尿病患者要少喝粥】即使是粗粮熬成的粥，也会有较强的升高血糖的作用。因此，糖尿病患者喝任何粥，都要注意摄入量。

>>【鸡蛋可以和豆浆一起吃】有人说豆浆有胰蛋白酶抑制物，会影响鸡蛋的营养吸收。但我们买到的豆浆都是煮熟的，胰蛋白酶抑制物已经失活，不会再抑制蛋白质的消化了。
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NO.2★找幸福★

爱爱要避免的5件事情
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和谐啪啪啪能够提高夫妻之间的感情，同时也有利于身心健康，但是错误的方式有可能会威胁到生命，爱爱要避免这5件事→http://shoujibao.net/news/UFj2uy

减肥可能让丁丁看起来更大
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阴部的脂肪可能把丁丁的一部分遮住，导致看起来更小。没有什么办法能真正让成年人的丁丁变大，而且尺寸其实也没那么重要。不过如果你本来胖胖的又真的介意尺寸，那就去减肥吧。
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一些得到，不一定会长久；一些失去，未必不会再拥有。

NO.3★掏心窝★

▲尾号0897的用户：我是大二女生，他大我一届，我们约定好工作前不公开男女朋友关系，但他经常会当着我的面跟别的女生聊得火热，还喊别人给他介绍女朋友，就算是开玩笑，我也非常生气！我要怎么办？

情感支招：我认为你可以十分坦率地表达你的真实想法和感受，如果他推脱是玩笑话，你仍旧可以义正言辞地告诉他，你不喜欢这样的玩笑，那样的行为会让你非常受伤，不希望他再开这样的玩笑。
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NO.4★心香屋★

别再相信学历不重要了
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最近有个新闻很扎心，河南郑州一家新开业的火锅店招聘服务员，学历要求是985院校毕业，年薪20W+。认真也罢，炒作也罢，但问题总摆在这里，学历到底有什么用呢？

很多人说学历不重要，可对于大多数刚毕业的普通学生，如果不拼学历，你还有什么优势？学历有多重要，跑一次招聘会就知道了。什么样企业到三本大学去招聘，什么样的企业到清华北大招聘，世界500强企业告诉你学历不重要，但他们会去三本学校招聘吗？公司招人，想要迅速判断一个人的能力，最简单办法就是看学历。

诺贝尔奖获得者经济学家斯宾塞认为：大学教育对于劳动力市场而言，最主要的功能不是培养人才，而是鉴别人才，把人划成三五九等后，向用人市场传递价格。

有人说“北大毕业又怎样，陆步轩还不是在卖猪肉”。是的，但你知道吗，他在北大校友陈生帮助下，合作成立“屠夫学校”，开了几百家连锁店，身家过亿。

你名校的同学、校友，就是你的人脉，虽然不一定能助你迈上巅峰；但也可能是你失败的保护伞。中国人民大学毕业的伍继红19年后沦为极贫困人群。她的经历引发人大校友震动，校方派人赶赴她家，在校友资助下，为她建造了一座170平米的两层小楼。

虽然学历不代表能力，却能证明你在学生时代比同龄人更努力，付出了更多的时间和心力。一个人如果连学习的苦都吃不了，你又怎会相信他能咽下生活的艰辛？

人生没有白走的路，学历也不是白来的，它和钱一样，当你有了才能说不重要。
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图说：如何做数学……↑

NO.5★段子控★

>>扎心

不发奖金的年会不就是加班吗？

“独当一面”这个词，从老板嘴里说出来，就意味着你可以干三个人的活，拿一个人的工资。

本来想放一首《好运来》转转运，还想着绝对不能切歌，不然会断了好运，然后下一首播放器自动给我放了《我不配》……

“我上床睡觉了。”“我回房间睡觉了。”“我上楼睡觉了。”--从睡觉看贫富差距。←我没钱，不敢睡觉！

>>没毛病

“这款新冰箱，当你没关好门，它会给你的手机发送信息提醒你。”“所以既然这么聪明，为啥它不能自己把门关上……”

平时的我：我讨厌所有人，谁都不要来烦我；面试时的我：我最擅长与人沟通以及团队合作。

建议各大视频网站增加一个“下饭剧”分区，避免经常因为找不到合适的下饭剧，最后把饭菜都放凉了。

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