申时禅茶

如玉鱼鱼鱼

申时禅茶】缘起于云南鸡足山华首寺传承，始于唐代流传至今，三花团队因机缘巧合得此殊胜传承，并愿分享结缘天下众生。

申时，下午3时正至下午5时正。此时膀胱经当值（膀胱经是人体最长、穴位最多的重要经络），是全天最佳喝水排毒时间。

申时禅茶，通过禅坐姿势及七杯茶的方式结合，达到修身养性调理身心排毒的作用。

七碗是一次茶修体验的基础茶量，要把茶喝到身体五心发热或是发汗；（五心即：手心、脚心和前心）。

这时全身只有脚底的涌泉穴能明显感觉到热度，涌泉穴是肾经的重要穴位，这个时候把茶喝透还能够起到养肾续精的作用。

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信则灵。

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普洱或滇红？