捐血可以挽救生命 也让自己更加健康

残阳铺水中

全国百次捐血者代表交流、公益文化节文艺演出、捐血者接受冰桶挑战。为丰富广大市民的文化生活，昨（26）日下午3时30分，全国百次捐血者代表交流会暨第四届金彩虹公益文化节文艺演出在市北湖公园广场举行。演出中，来自沈阳、深圳、福州的三位平均年龄达60岁的志愿者在现场玩起了“冰桶挑战”。据悉，此次参加交流会的所有志愿者，都是献血百次以上，最多的达300次。
当日下午， 市北湖公园广场上人头攒动， 第四届金彩虹公益文化节文艺演出在这里举行。演出一开场， 身着统一礼服的南充市爱友合唱团为观众送上了《没有共产党就没有新中国》《沙家浜》两首歌曲，在指挥者的带动下，他们用慷慨激昂的歌声，点燃了现场观众的热情。随后，舞蹈《拉萨夜雨》、旗袍秀《茉莉花》、男女声对唱《远方的书信乘风来》等16个精彩的节目轮番上演，节目精彩纷呈， 获得了现场观众的阵阵掌声。
志愿者赖嘉河说，通过这次交流会，他结识了更多的志愿者，希望将来会有更多的人加入到无偿献血行列中，去挽救更多人的生命。

小小的痛苦

无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，在您献出少量血液去挽救他人生命的同时，自己会得到回报，无偿献血既利人，又利己，更利社会。

小小的痛苦

无偿献血使您的爱心有了一个展现的机会和平台，充分体现了人与人之间相互关心、相互爱护、相互帮助的新型关系，无偿献血可以成为连接人类爱心的纽带。

幽灵公馆

无偿献血会刺激人体造血功能更加旺盛，加速血细胞生成，促进血液新陈代谢。

幽灵公馆

坚持规律献血的人，由于骨髓造血系统不断受到刺激，保持较旺盛的新陈代谢，不断产生出更具有生命活力的年轻细胞，新鲜血细胞的比例明显高于未献血的人。

彼年花事了

献血后会降低血液黏稠度，使血液流速加快，供氧及运送营养物资的能力增强，

彼年花事了

无偿献血者平均寿命高于未献血者。

禅来禅趣

无偿献血者的血液将进行系统检验（快检、初检、复检共3次）

禅来禅趣

有人担心献血会影响健康，其实这种担心是多余的。

绚烂的烟火

献血400毫升不到全身血量的十分之一，不会影响血液的正常生理功能。

绚烂的烟火

人体自身具有很强的调节功能，献血后1小时至2小时血容量就会得到恢复，各种血液成分可以在两周内达到原来的水平。

绚烂的烟火

献血对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。

风轻云也淡

此次活动培养了广大群众的互助奉献精神

绚烂的烟火

无偿献血者用自己的献血延续、挽救了他人的生命，使心灵得到慰藉，使人生更加充实。

风轻云也淡

活动在社会上掀起一股文明新风

风轻云也淡

让广大人民群众明白到献血是社会责任

风轻云也淡

让广大人民群众明白到献血也是个人义务

风轻云也淡

让广大人民群众主动加入无偿献血行列

风轻云也淡

形成一种“我为人人，人人为我”的和谐风尚

风轻云也淡

志愿者用无私的义举挽救了无数的陌生人