四川生活好管家手机报0616

珍z

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*下发频率：
每周一、三、五上午10点准时下发
【生活好管家】
2017年6月16日
星期五
农历五月廿二

*又到毕业季，面试准备工作没做好，一问三不知，过程太过紧张，没有表现好……你有没有经历过这些绝望？成为“面霸”其实你也可以。详见职场人生。

===本期看点===

【便民】宝宝预防“空调病”八大招
【天气】明日四川各地的天气情况
【职场】成为“面霸”要注意三方面
【富爸】儿童安全座椅的使用误区
【美食】给柠檬照烧鸡来点小清新
【休闲】南美花园城市吸引八方客

*缄默的嘴，真诚的心，是世界上最令人赞美的东西。

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【便民信息】
[宝宝预防“空调病”八大招]
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“空调病”主要是由于空调的低温、室内环境的污染引发的人体健康问题。最常见的症状是鼻塞、鼻痒、伤风、流泪等，有的还伴有发烧、腹泻、咳嗽等症状，严重者甚至会发展为肺炎。婴幼儿比大人更易得“空调病”，预防夏季“空调病”要做好这几点：1、温度别太低；2、注意通风换气；3、空调要定期清洁；4、保持空气湿度；5、护好肚子和脚丫；6、防止忽冷忽热；7、早晚到户外活动；8、注意饮食多喝水。

[隔夜白开水存在致癌物吗]
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专家表示，来源符合安全标准的矿泉水和纯净水中，要么只有矿物质和微量元素，要么什么都没有。因此，隔夜水是不会凭空诞生致癌物质的。就算是人们最担心的致癌物质——亚硝酸盐，也必须是含有硝酸盐的基础上才会产生。但隔夜的茶水会产生氨基酸等物质，时间一长容易导致微生物繁衍，不宜饮用。凉开水放久了能喝吗？专家表示，水多久会变质，并没有固定时间，主要受温度等外界客观环境影响。夏季空气湿度较高、细菌繁殖较快，极易污染水，引起人体腹泻。所以，夏季的隔夜水最好别喝，冬季的隔夜水最好装在有盖的容器中（如暖水瓶）。烧开的水不宜放置太久，过了几天就最好别再饮用了。桶装纯净水，一般建议一周内喝完。

[一句话便民信息]
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◆因地铁施工，本月16日至9月30日，成都火车南站跨线桥(出城方向)至广和一街右转匝道封闭禁止通行；因成都西玉龙街施工，6月20日至8月31日，羊市街机动车由东向西单行；西华门街由北向南单行；东华门街由南向北单行。
◆教育部：高考网上咨询6月22日启动，教育部直属高校、大多数跨省招生的本科院校将在“阳光高考”信息平台上回答问题。
◆成都首条直飞新西兰的航线（奥克兰）正式开航，每周三班，单程13小时。


【天气预报】
[明日四川各地的天气情况]
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成都27-20℃阴；
阿坝马尔康15-8℃中雨；
巴中29-21℃多云；
达州29-21℃多云；
德阳27-20℃阴；
甘孜康定20-9℃小雨；
广安28-21℃阴；
广元29-20℃多云；
乐山27-21℃小雨；
凉山西昌23-17℃小雨；
泸州27-21℃阴；
眉山27-20℃阴；
绵阳28-20℃阴；
南充28-22℃多云；
内江27-21℃阴；
攀枝花31-22℃小雨；
遂宁27-21℃阴；
雅安25-19℃阴；
宜宾28-21℃阴；
资阳26-21℃小雨；
自贡28-21℃小雨。


===职场人生===
[成为“面霸”要注意三方面]
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一、面试前的准备

1、查阅基本资料

接到面试通知后，你需要先了解以下信息：面试时间/地点；公司名称/岗位名称；联系人信息；面试官是谁；需要准备什么材料；针对面试岗位，需要额外准备什么材料。

2、准备个人作品

针对你应聘的岗位，一定要准备一份符合岗位需求的个人作品，这是展现你个人能力的最直接方法。比如你应聘的是互联网运营岗位，那么一份全面、真实的运营策划方案就足够打动面试官了。

二、面试中的话术

1、自我介绍

自我介绍是给对方留下深刻第一印象的重要一步，要注意体态面貌（坐姿端正、眼神专注、面带微笑）、表述语气（条理清晰、沉着冷静、自信大方）。

2、当面试官问“你最大的缺点是什么”

往高处说：挑一个与你目前所在层次相隔较远的能力缺陷来说。往远处说：找个与你本职工作相隔较远的专业能力缺陷来说。巧妙地把关注点从缺点引开。

3、当面试官问“你有什么问题要问吗”

面试不仅仅是被选择，也是一个选择的过程，因此你要想好自己最关注的问题，并且了解到真相。

三、面试后如何快速获得反馈

面试官说回去等通知，然后就没有然后了……你是不是百思不得其解？原因有很多，比如：对方企业招聘需求不急；企业内部流程长；找到了比你更合适的候选人等等。

如果你想尽快得到面试反馈：耐心等待3个工作日，如果还没有offer通知，可以给HR发邮件感谢其安排面试，然后委婉地向HR询问结果。一定要简洁明了，考虑到HR平时工作繁忙，只有一眼就能看出内容的邮件才值得他回复。如果HR在一天内没有回复，那基本上就说明没戏了，你可以一边等通知一边准备其他面试。

机会总是给有准备的人的。祝大家都找到好工作。


【富爸当家】
[儿童安全座椅的使用误区]
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误区一：不坚持使用

由于安全座椅安装使用比较繁琐，一些家长会选择在长途出游时才给孩子使用安全座椅，近距离的出行干脆就不用了。家长要明白，儿童安全座椅一定要从孩子出生后就坚持使用，从小培养接受安全座椅的意识和习惯。

误区二：缺乏弹力的材质不好

手指使劲按压表面，如果按下的小坑没有弹起来，这样的材料才是较好的，这说明发生碰撞后座椅可以很好的吸收撞击力。若按下后马上弹起，证明材料会在吸收撞击后将撞击力发泄出去，座椅吸收的力量也会再次释放出来，反而不安全。

误区三：不按年龄段挑选

12岁以下儿童都可以坐安全座椅，父母为了让宝宝的乘坐更舒适些，总是急于把幼儿座椅换成儿童的支撑型座椅，或者就直接使用所谓0-12岁孩子通用的安全座椅，这两种使用方法都是错误的。事实上，座椅的安全主要还是看座椅是否适合您的宝宝（年龄、身高、体重），对于经常需要带孩子出行的家长来说，建议按照成长阶段进行量身购买。

误区四：安装在副驾驶

无论是否使用安全座椅，孩子都要坐在后排座上。父母们可能没想到，将安全座椅安在副驾驶座位上，在发生碰撞的瞬间，前排安全气囊弹出的力度会严重击伤孩子。

误区五：安装过松

这是安全座椅使用中最常犯的错误。坐在过松的安全座椅上，发生车祸的瞬间，孩子较重的头部将撞到前方座椅上，导致头部和面部受伤。在安装安全座椅之后，父母应使用双手前后左右用力晃动安全座椅，移动范围以不超过2.5厘米为宜。

误区六：无需清洗

安全座椅也要定期进行清洗，否则上面会滋生一些细菌，对孩子的健康造成威胁。它们的材质和普通座套类似，拆卸下来水洗即可。还有一些安全座椅外层无法拆卸下来，就需要用中性的清洗液清洗了，虽然麻烦，但是家长们对此一定不要图省事，要坚持定期清洗。


【营养美食】
[给柠檬照烧鸡来点小清新]
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主料：鸡腿4个
配料：柠檬、猕猴桃、烧酒、烧汁、红糖、白糖、面粉、老抽、料酒

1、鸡肉剔骨，放少量盐、料酒和老抽腌制。
2、拍点面粉在鸡腿表面，下锅煎至表皮金黄，再煎另一面。
3、加入清酒、酱油、红糖、白糖，大火烧开，搅拌一下。
4、柠檬切两半，一半捣成汁放入锅中，搅拌一下，鸡肉起锅。
5、将鸡肉切两半，猕猴桃捣碎，均匀塞进切口中。
6、浇上锅内剩余汁，再摆上柠檬片，完成！

照烧鸡本来有点腻，加上一点猕猴桃，感觉特别爽口。


【生活休闲】
[南美花园城市吸引八方客]
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比尼亚德尔马是位于智利中部的一座沿海城市，享有“花园城市”的美誉，闻名于拉美地区。2016年一项名为《城市形象指标》的调查研究结果显示，比尼亚德尔马连续第六年被评为智利人心目中“最宜居的城市”，同时也第五次获得“最适宜旅游城市”的殊荣。

从“海边的葡萄园”到“沙滩之城”

得益于地中海气候类型，比尼亚德尔马最早的居住者在这里开辟了几座葡萄园，“海边的葡萄园”由此成为了城市的名字。1927年，当地的“海滨浴场促进委员会”打算将比尼亚德尔马打造成现代性的海滨城市，开始兴建海滨浴场和剧院等设施，使“沙滩之城”绽放光彩。对不同的沙滩，政府进行了详尽而科学的功能规划，使沙滩能为市民和游客提供多样的服务。一些沙滩建立了露天的运动场馆，安置健身设施，方便市民运动休闲；而另一些沙滩则铺上了木质的步行大道，变成了一个休息观景的好去处。对于常年经受风浪侵蚀的维加拉观景码头和秘鲁大道等地，则专门拨款进行修缮，不断完善沿海地带的基础设施建设。

用音乐向世界发声

早在上世纪60年代，一群歌手受邀前来为由美术学院的学生举办的艺术节唱歌助兴，演出获得了巨大成功，市民对此呼声强烈。于是，政府开始举办以比尼亚德尔马为主题的原创歌唱大赛，打造悦耳的城市篇章。如今，“比尼亚德尔马国际音乐节”是拉丁美洲最知名的音乐盛典。许多美洲和欧洲的知名歌手受邀前来，吸引着大量的音乐爱好者和游客慕名而来，带动了规模巨大的“粉丝经济”。

让每一家饭店、酒店积累“回头客”

近年来，随着游客数量增多，比尼亚德尔马日益将提高服务业水平作为攻坚重点。为了满足游客对城市的期待，政府非常重视和当地酒店、美食以及娱乐等行业的统筹协作。因此，公共部门会定期与企业家、商家进行“通气”，为城市旅游业的进一步发展共同出谋划策。


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