感冒、发烧,是一种比较常见的疾病,特别是在变化较大的天气,人们是经常会感冒发烧的。感冒、发烧,会非常的难受,有时候还会流鼻涕,对自己的生活影响很大。不过,感冒发烧是可以洗澡的,所以不用担心。但是需要注意水的温度,避免受凉,洗完后应该及时的擦干穿衣,注意保暖,建议多喝水,多注意休息,保持室内空气流通,感冒是一种自限性疾病,如无并发症的发生通常一周内可以痊愈。感冒发烧如果体温超过38度5,是完全可以洗温水澡的,还具有物理降温的作用的。但最好查明原因,是什么原因引起的发烧的情况的。如果有炎症,必须应用消炎药物。感冒发烧时。可以吃些梨,梨性凉,味甘,可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。
预防感冒发烧要勤洗手、不要在封闭的空间久留、多喝水、做有氧运动、出现感冒症状后应立即用生理盐水清洗鼻子,保持鼻腔清洁。
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