麻辣仪陇/仪陇跑团周末固定跑来了

自由拍客

自游户外★仪陇跑团全体成员 周末固定跑来了
五一过节你们怎么嗨？跟我们跑起来，麻辣酸甜，想吃就吃，绝不长肉！
1.活动时间：5月1号
2.集合地点：政府坝坝
3.集合时间：早上6.00
4.奔跑路线：政府坝坝～龙城壹号～思德大道～高速连接线～一桥～铜像
5.有团服的穿团服，跑步前进行10分钟热身运动，跑后集体拉伸，解散。
6.集体活动请准时到达，有时间观念，如下雨自行取消。
7.跑步路线根据自身情况决定跑多远，量力而行，适当锻炼。
【报名须知】
1.报名参加者同意在本次活动中接受活动的安排。
2.由团长和管理发起的活动均为非赢利性自助活动，强调团队精神，互帮互助。参加者请正确评估活动存在的危险性，必须对自己的安全负责，如有意外发生，发起人，领队，仪陇跑团不承担任何法律和经济责任，特此声明！报名参加视同完全同意本次召集的内容和活动方式的约定。

欢迎各位跑友提供拉练路线，30公里左右，谢谢！

～仪陇跑团是仪陇本地民间自主组织的跑团，欢迎你的加入！
1.进群请修改群昵称：街道－名字。谢谢配合！
2.仪陇跑团qq群号306305702
3.群里禁止广告，刷屏，变相广告红包，消极的不良信息，广告一次必须上传当天跑步十公里路线图，否则送飞机！

希望大家积极配合，仪陇跑团更好的发展，需要你我的共同努力，谢谢！