四川三农手机报1027

飞狗毛毛球

10月27日 星期二
农历九月十五

【黄历】明日宜祭祀、余事勿取；忌嫁娶、开市。
三农手机报 手机报三农

【热点导读】
◆到2020年基本实现乡乡有网点
◆成都幼童体质：上肢力量欠佳
◆手机招"火三轮"?官方称违法!
◆郑州治霾祭出狠招:按克称重!
◆司机睡服务区被收高速超时费

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★三农快讯★

◆泸州：泸州实行“基层首诊、分级诊疗”医保政策，并设3年过渡期，过渡期内，参保人员未进行基层首诊的将降低住院报销比例，3年后，未基层首诊的，住院费用将不予报销http://m.scsjb.cn/te4r7
◆绵阳：三台县龙树镇幸福村一家五口井水被投毒，爷爷奶奶拒绝治疗要求先救3个娃娃，昨日警方透露，投毒嫌疑人被抓，是爷爷的亲弟弟，原因只因被哥哥催要50元烟钱http://m.scsjb.cn/te4qp
◆国务院：到2020年基本实现乡乡有网点、村村通快递。
◆成都儿童体质发展情况报告：5岁幼童下肢力量发达，上肢力量欠佳；城市儿童比农村儿童高，农村儿童“身材”更好http://m.scsjb.cn/te4r3
◆成都规定：引发农民工集访讨薪事件，建设单位将入黑名单，暂缓审批其新建项目。
◆广安：因PM10长期不降反升，禁止0.9T（含）以上货车白天（6时-22时）入城。
◆成都龙泉驿惊现“摩的界滴滴打车”： 手机招火三轮、电瓶车、自行车。龙泉交管局表示网络招三轮车涉嫌违法。
◆宜宾：珙县一盗窃嫌疑人尹某在派出所接受调查期间身体状况较差，送医后突然死亡，官方回应：之前民众将尹某抓住后对其进行了殴打，目前已展开调查。
◆85岁袁隆平卸任湖南杂交水稻研究中心主任，该中心党委书记58岁的罗闰良接棒。

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【郑州治霾出狠招：“扫地称尘”每平方米超10克就罚】为了治理雾霾，郑州市使出狠招：一群人走上街头拿刷子扫灰，再用电子秤称重，每平方米路面灰尘重量<10克算达标，否则处罚环卫工。网友表示不服：什么叫治标不治本，这连治标都达不到，雾霾的原因是因为环卫工人没把地扫干净吗？！

这招居然不是郑州原创，最初来自宁夏且已搞了3年多，今年7月还获住建部肯定，并已向全国推广。有市民认为这是徒增环卫工负担，不是治尘，是“治人”。你觉得呢http://m.scsjb.cn/te4r5

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★新闻速递★

◆南充：昨日高坪区一在建桥发生垮塌，致2人死亡3人受伤。
◆成都教育局：有条件的中小学每周诵读国学经典不少于1小时，语文考试要增加国学经典。
◆联合国副秘书长呼吁取消常任理事国否决权，扩大安理会：发达国发展国分歧成联合国改革阻力。
◆阿富汗7.5级强震已致阿富汗、巴基斯坦两国至少280人遇难，千余人受伤。
◆中国炒房团遭多国抵制，转战德国柏林豪购600套公寓，德国是个没有户籍制度的国家，是否拥有房子并不影响居民之基本福利，大量德国居民一生都是租房住。←看看数据：过去七年，中国已向全球房产市场投入资金达400亿美元（约合人民币2540亿元）。
◆印度驻成都总领事馆力争年内开馆，或开办签证业务。

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★微奇闻★

【司机被收2400元高速超时费：2.5小时车程走5小时】24日，广西黄先生开车走高速从南宁回凭祥，因“在服务区休息两个多小时”，原本2个半小时车程走了5小时，下高速时被告知超时，要交超时费。收费站还查出，今年以来，他已累计超时20次，需补交超时费2400元。由于黄先生不肯交钱，他的车一直被扣留在收费站。

高速公路经营方表示，如果黄先生能提供在服务区休息的证据（如购物、餐饮发票等），就可以免收“超时费”。但黄先生喊冤：“累了就在车上睡觉，哪有什么凭证！”

>>高速超时费是啥？
为打击驾驶人换卡逃费，如果车辆在某段高速公路上行驶超过最长限时，就要缴纳“超时费”，最长限时以出入口之间里程除以最低限速（60公里/小时）为计算标准。

◆网友：这难道不是乱收费？高速公路服务区就是休息区，司机有权在此休息。还有，如果遇到堵-堵-堵车，可以免高速费吗？你来说两句http://m.mala.cn/zfew6791

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★微副刊-健康★

秋季怎样做好饮食养生？
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秋季，是“秋冬养阴”的开始，去旧更新，有利于调养生机，是人体进行食补的好季节。在饮食养生方面，要坚持滋阴润肺、益中补气、养胃生津、甘润温养的原则。

>>养生宜润肺
秋燥之气使人们常会出现阴虚火旺的症状，口干舌燥、眼角干涩、皮肤发紧、咽干口渴。中医认为，秋天五脏属肺，肺主气，司呼吸，以鼻腔与大气相连，以皮肤汗孔与外界相通。因此，秋季养生以肺为先，饮食应以滋阴润肺为宜。可适量喝些开水、果汁饮料、豆浆、牛奶等，多吃些梨、甘庶、莲子、柿子、蜂蜜、核桃等食品。

>>平补多防病
脾胃不适是进入秋季时常见的现象，应在秋季进补前给一个调整期，可先适当吃些鱼、鸡蛋等富含营养、易于消化的食物。胃病是秋后的多发病，原有胃病患者更易复发。因此，秋季要养护好胃，注意胃部的保暖，谨防受凉。饮食上，首先要吃好早餐，不宜过热过凉，应喝些热的稀饭、豆浆、芝麻糊等，吃些馒头、面包、鸡蛋、瘦肉、蔬菜和水果等；其次，饮食以温软淡素为宜，做到少吃多餐，定时定量；再次，进食时细嚼慢咽，以利消化吸收，减轻胃肠负担。

>>进补讲方法
科学的滋补方法是先排毒，再养胃，最后进补。
排毒主要是对三个主要器官的毒素进行清理：一是肝脏排毒，可多吃些胡萝卜、大蒜、葡萄等食物；二是肾脏排毒，可多吃些黄瓜等蔬菜水果；三是润肠排毒，在日常生活中多吃些魔芋、海带、黑木耳、猪血、蜂蜜、糙米等。

养胃是排毒后，先补充一些富含营养且又易于消化的食物，如鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶、莲子、蜂蜜等，以调理脾胃，为进补做好准备。

进补是秋季养生的关键环节，应以平补为宜，选用温寒之性不明显的平性滋补品，要甘润温养，调养肺脏，多吃水果，如梨、葡萄、大枣、柑橘、甘蔗、柿子等。
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★全省天气★

成都今20-11℃晴转多云，明20-11℃晴转多云；
阿坝马尔康今22-1℃多云转晴，明20-2℃多云转晴；
巴中今20-14℃阴转小雨，明19-13℃小雨；
达州今18-14℃阵雨转小雨，明18-15℃小雨；
德阳今21-11℃阴，明21-12℃多云；
甘孜康定今15-5℃多云转晴，明16-5℃多云；
广安今16-12℃小雨，明16-14℃阴；
广元今18-12℃多云，明19-14℃多云转阴；
乐山今21-14℃多云，明21-14℃多云；
凉山西昌今26-14℃晴，明28-16℃晴；
泸州今18-14℃阴，明19-14℃阴转小雨；
眉山今22-13℃多云，明21-14℃多云转阴；
绵阳今19-13℃多云，明21-14℃多云；
南充今19-14℃小雨，明20-15℃阴；
内江今18-15℃阴，明19-15℃阴；
攀枝花今28-14℃晴，明28-14℃晴；
遂宁今19-14℃多云转阴，明20-14℃多云；
雅安今20-12℃多云转阴，明20-13℃多云；
宜宾今21-15℃阴，明21-16℃阴；
资阳今19-15℃晴转多云，明20-15℃晴转多云；
自贡今21-15℃阴，明22-15℃阴。

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主编：郑刚 编辑：秦菲

本报工作日每日11:00发刊，周末及节假日休刊。

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