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“哭”竟是最有用的发泄方式 情绪健康要偶尔大哭

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发表于 2015-10-10 13:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
导读: 心理医生告诉我们:哭泣也能治病。偶尔大哭一场不仅可以帮助我们有效排解压力,更能有利于我们舒缓身心祛除病痛。今天小编就来为大家数一数大哭一场的好处有哪些吧。……
哭泣是自我保护的行为
美国明尼苏达大学心理学家威廉·弗莱对哭泣做了5年的研究,结果显示,一个月内,男人最多哭7次,而女人的流泪次数则超过30次。以色列特拉维夫大学进化生物学家哈森说,哭泣是一项人类高度进化的行为。和语言一样,只有人类才有真正意义上的哭泣。
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张天布主任告诉记者,尽管悲和哀是最强大的“催泪弹”,但除此之外,喜、怒、惧都能让人落泪,比如,太害怕了会哭,太高兴了会哭,还有被气哭的。应该说,所有这些都是人类一种正常的行为反应。
哈桑最近的一项最新研究发现,眼泪甚至可以发送自我保护的信号。它会模糊人们的视线,防止自己对别人做出fczdcf.com攻击性行为;同时,又能显示自己的脆弱,让对方降低戒心和敌意,不会随便做出伤害行为;进一步讲,对方看到一张流着泪的脸,也会引发怜悯之情,进而不自觉地给予支持。

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发表于 2017-6-28 18:43 | 显示全部楼层
发表于 2017-11-12 11:09 | 显示全部楼层
哥们心疼
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