吮指椒麻鸭

波拉波拉

    最近猪肉价蹭蹭往上涨，二师兄，你的肉都比师傅的贵啦~~猪肉贵！！！ 吃不起猪肉啊，好在冰箱里还囤积了好些鸭腿。煎炒烹炸，我家不知道消灭过多少只鸭腿。so今天又上鸭肉菜——鸭肉的第N种吃法——稔家秘制【吮指椒麻鸭】。

膳食食疗：

    鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。鸭肉可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿；治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。

主料:    鸭腿(两只)   干红辣椒皮(少量)   川花椒(适量)   
1、将洗好的鸭腿放入凉水水锅内，同时丢两片姜进去，用大火煮开后，用勺撇去表面的浮沫，再以中火煮8分钟熄火。
2、熄火后不要开盖，仍然盖上盖子焖10分钟，用筷子能扎进去鸭肉就基本熟了。
3、鸭腿捞出过凉水冰镇十分钟，让鸭皮更脆，鸭肉紧致。
4、锅烧热倒入适量油，将川花椒和干红辣椒段放入油中慢慢用小火油酥到花椒和干辣椒段的香味出来了，并开始变成黑红色（干辣椒给煸黑啦，煮妇们懂的，煸成黑红色才最出香味，讲究些的童鞋这步别跟俺学，哈！~~）就马上关火！
5、将小米椒洗净去蒂后切成圈，小青葱切成葱碎，花生仁也用刀拍碎，和炸好的干辣椒和花椒一并盛在一个小碗中。
6、小碗里调入海鲜酱油、香醋、盐、味精、白糖，连同炸过花椒和干辣椒段的熟油一并拌匀。鸭腿剁成小块放入盘中。
7、最后将调好的汁子倒在鸭腿小块上，上面点缀香菜叶，腌制10来分钟，吃的时候拌匀就可以啦~~