四川生活好管家手机报1205

尤光翔

*尊敬的用户：感谢您订阅《生活好管家》彩信杂志。 *内容简介： 《生活好管家》彩信杂志，是一款立足于百姓日常生活，提供与百姓家庭生活密切相关的各种服务类资讯。如日常生活中的各种便民信息，生活常识、窍门，家居信息，理财技巧，子女教育，营养保健信息等。我们力争将该产品打造成为您生活中的好管家、好帮手，满足您日常生活需求，并成为市场上的高依赖度和长期发展的服务。 *内容特点： >内容实用：切实考虑用户的生活需求，组织的信息内容与实际生活息息相关，大大提高了使用感受。 >时效性强：及时采集最新政策、消息热点，并根据季节、节气、节日等组织最新的信息来满足用户的需求。 >生动活泼：在传统的彩信信息组织中融入了角色的概念，将一个家庭中的角色（爸爸、妈妈、孩子、爷爷、奶奶）贯穿到产品当中，以生动的方式由不同的角色将信息阐述给用户，活泼逼真，易于用户接受信息内容。 *下发频率： 每周一、三、五上午10点准时下发

【生活好管家】
2014年12月5日
星期五
农历十月十四
*当女性们穿上款式各异的高跟鞋,走起路来婀娜多姿时,是否曾想过,脚下这双为你的美丽加分的高跟鞋归功于谁?是谁发明了高跟鞋?本期生活休闲,我们来聊聊有关高跟鞋的历史与趣闻。
===本期看点===
【便民】川大图书馆暂停对外开放
【天气】明日四川各地的天气情况
【百科】健康晴雨表,对表查健康
【富爸】六个小窍门教你聪明戒烟
【美食】爽脆多汁的手撕包菜上桌
【休闲】谁发明了第一双高跟鞋?
【便民信息】
[川大图书馆暂停对外开放]
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川大图书馆在免费向社会开放仅3天后突然宣布暂停办理社会读者借阅证，校方回应，停办是暂时的，近几天办证市民很多，资源不足，而这段时间正是学生复习备考期间，图书馆座位紧张。记者调查目前其他10所高校都没有停办社会借阅证，但电子科大、西南交大等学校表示，如果人太多影响学生学习，不排除暂停办证的情况。
小贴士：目前省图书馆，成都图书馆，及成都中心城区各区图书馆都是免费对外开放的，只需缴纳一定的押金就可免费借阅。
[省本级职工医保报销金额提高至29万/年]
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从明年1月1日起，省本级职工基本医保统筹基金最高支付限额由原来的每人每年22.5万提高到每人每年29万元。
>>省本级职工基本医保险参保人员患一类门诊特殊疾病医疗费用报销起付标准由原每年500元下调至每年300元；二类门诊特殊疾病医疗费用报销起付标准由原每年970元下调至每年500元。
>>省本级职工医疗保险参保人员使用《四川省基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录》内的乙类药品，其个人自付费用比例由原来的20%下调至10%。
[一句话便民信息]
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◆天气：成都连续两天日均温在个位数，未来三天气温变化不大，成都或将正式入冬！
◆成都：因九里堤路改造，明日起成都公交公司将分三批次临时调整17路、32路等14条公交线路走向。
【天气预报】
[明日四川各地的天气情况]
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成都11-5℃阴转小雨；
阿坝马尔康13-零下7℃晴；
巴中12-8℃小雨转阴；
达州12-9℃小雨转多云；
德阳11-7℃多云；
甘孜康定6-零下1℃多云；
广安11-8℃阴；
广元12-3℃多云；
乐山12-8℃小雨；
凉山西昌19-7℃多云；
泸州13-8℃小雨；
眉山11-8℃小雨；
绵阳11-5℃阴转晴；
南充10-8℃阴；
内江13-8℃阴；
攀枝花23-9℃晴；
遂宁11-5℃小雨；
雅安10-7℃小雨；
宜宾12-9℃小雨；
资阳12-8℃阴；
自贡13-9℃阴转小雨。
【生活好管家链接平台】
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四川省林业中心医院与川大华西医院、华西第二医院实现双向转诊。已在创伤外科、骨科、神经外科等诊治开展合作。华西骨科专家钟刚、岑石强，神经外科专家杨朝华、关俊文常年到该院诊疗，让广大患者享受华西专家服务。健康热线：028-83182116、83181272
===生活百科===
[健康晴雨表,对表查健康]
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其实,一个人健康与否,并不一定要等医生来告知。身体上一些不寻常的变化,很可能在暗示你或许已经不再健康。对照下文中的"健康晴雨表",看看自己是否"中招",如果"中招"的话,可以考虑赶紧就医啦。
>看"体重"。
体重迅速增加或者急剧下降,都对健康不利。因此,把体重控制在一定范围里特别重要。
>看"食欲"。
当您的食欲突减、食量下降时,必须要请大夫查清原因。当然,食欲突然亢进亦是异常表现。
>看"睡眠"。
每个人都有自己的生物钟。假如长期改变生活节奏,则会改变内分泌,造成神经紊乱、睡眠障碍。
>看"脾气"。
自己是否常常无端地发脾气?如果是,则可能是由病患所导致的。通常来讲,高血压、胃病、肝炎等均会导致烦躁不安,令人容易动辄发脾气。
>看"颜色"。
即大、小便的颜色。当大便里混杂血液或者黏液,说明胃肠道出了毛病;如果大便呈沥青般黑黏稠状,说明消化道出血;大便如果是白色,也许是患了胆道疾病。
【富爸当家】
[六个小窍门教你聪明戒烟]
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戒烟的方法多种多样,在枯燥的戒烟过程中,适时运用一些小窍门,可能会使你的戒烟之路更加平坦哦。来听富爸谈谈他的经验吧!
1.在随身携带的钱包中放一张自己肤色黯淡、牙齿发黄的照片。看到它,也许会使你想取烟的手有所退缩。
2.把准备买烟的钱放在一个储钱罐内,一天,一个月,一年……用这些钱奖励一下自己,可以买件华服或换种生活方式享受生活。
3.找些东西占着你的手。闲暇时尝试做一些事情,比如尝试做手工艺品、家居修理、园艺,甚至填字游戏等。
4.抛弃消极的想法。憧憬一下没有烟草会使你的生活更美好,注意力不要放在戒烟有多么困难上。
5.不要携带烟草及其匹配物,丢掉所有烟草、打火机和其它吸烟用具。在家中和工作中创造一个干净清新的无烟环境。
6.选择无烟环境。享受户外活动或者去禁止吸烟的场所,例如图书馆、博物馆、电影院、商店或者教堂。去餐馆吃饭时,尽量选择坐在餐馆的无烟区。
【营养美食】
[爽脆多汁的手撕包菜上桌]
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大火快炒,爽脆又多汁的手撕包菜上桌咯!想吃?先来学一学~
主料:包菜
辅料:干辣椒、蒜
调料:生抽、香醋、食盐、植物油
做法:
1.包菜洗净,沥干水分,用手撕成小块;干辣椒切段,蒜切碎。
2.锅里热油,大火烧至七八成热,放蒜蓉和干辣椒爆香。
3.随后放包菜,大火快速炒散。
4.沿着锅边淋入生抽和香醋,烹出香味。
5.关火,出锅前调入适量盐。
【生活休闲】
[谁发明了第一双高跟鞋?]
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法国人以其浪漫著称,因而成为高跟鞋的滥觞之处。
15世纪的时候,法国最先出现了高跟鞋。据说,它的发明者是一个名叫德库勒的威尼斯商人,此人不但多疑,而且心胸狭窄。他长年在外经商,因此担心自己不在家的时候,漂亮的妻子会到外面闲逛,招蜂引蝶。有一次,德库勒又要出远门做生意去了。可他却顾虑重重,因为他既不愿意守着妻子而放弃金钱,又害怕妻子让自己蒙羞。他绞尽脑汁,却始终想不出两全其美的办法来。
巴黎又下起了细雨,德库勒坐在窗前苦苦思索着,他的心情就好像天空布满了阴霾。这时候,他看见门前的小路上一位行人正小心翼翼地走过,尽管非常小心,那个人仍然狠狠摔了一跤。他的鞋跟上沾了不少泥,一步一滑,好像随时要滑倒一样。德库勒眼睛一亮,有了办法。他想,我给妻子设计一双难走的鞋,她就无法到处乱走了。他回到屋子里立刻毁掉了妻子所有的鞋,让她穿上特制的高跟鞋,然后放心地出门去了。谁知他的妻子穿上高跟鞋后觉得很好玩,出去东游西逛,反而出尽了风头。姑娘们看到这双鞋非常奇特,因此竞相仿效,不久就风行起来。
高跟鞋是否由德库勒发明,并无历史依据。还有人认为是法国国王路易十四的一名宫廷设计师发明了高跟鞋,因为最初的高跟鞋源于法国宫廷。法国国王路易十四身材矮小,他为了在臣民面前显示自己的高贵气度,命令设计师为自己制造了四英寸高的高跟鞋,并把鞋跟染成红色。此后贵族们不论男女,纷纷仿效,最后高跟鞋传遍欧洲大陆,得到上层贵族的喜爱。
17世纪的欧洲,高跟鞋并不完全属于女性,大街上随处都可看到穿高跟鞋的男性贵族,不过当时的高跟鞋并不等同于现代的高跟鞋。由于当时技术的限制,所有人穿的高跟鞋都是一个模式:3英寸高的鞋跟,鞋身相当细长,鞋跟与鞋底连成一体。这个时候,由于材料的限制,人们无法克服支撑力不够鞋跟易折断的问题,所以只能加宽鞋跟的顶部以充分连接鞋底。尽管如此,它仍然让热爱时髦的女性们疯狂不已。因为高跟鞋不但能增加高度,还能使女性挺拔的身段增添诱惑力。它使女性行走时步幅减小,身体重心后移,腿部相应挺直,并造成臀部收缩、胸部前挺的姿态,这样在行走的时候就显得袅娜多姿,风情万种。
生产出各色高跟鞋的年代是20世纪20年代。设计师尝试把高跟鞋和凉鞋结合在一起,设计出了优雅动人的晚宴高跟鞋。之后,评论家们对裸露脚趾和脚跟的高跟鞋大加批判,认为这种鞋子很不雅观,但是此观点遭到女性们的唾弃,这种高跟鞋很快就风靡起来。高跟鞋发展最重要的年份是20世纪50年代,钢钉技术被运用到高跟鞋上,看起来性感又尖细的高跟鞋被设计出来,一时间好莱坞的大牌明星们纷纷穿着它亮相,在这种潮流的引导下,各种材料、质地的高跟鞋在设计师的手上诞生了。
今天,高跟鞋的意义不仅在于审美,更重要的是,它增加了女性的自信心和心理上的自我满足感。
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