红茶
研究发现,红茶中单宁酸属于多酚类物质,单宁酸可以杀菌,并收缩脚上的毛细孔,减少脚掌出汗量,采取浓茶更有效。先取两个红茶包,泡在大约两茶杯量的热水中15分钟,再将泡好的茶倒入泡脚盆中,并加入清水,泡脚约15至30分钟,就可以有效去除脚臭。
白萝卜
白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟,再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后,反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。
无花果叶
取无花果叶数片,加水煮10分钟左右,待水温合适时,泡洗患足10分钟,每日2次,一般三五天即愈。
韭菜
鲜韭莱250克洗净,切成碎末放在盆内,冲入开水。等冷却到能下脚时,泡脚半小时,水量应没过脚面,可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次,效果很好。
碱面
晚上临睡觉前,用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面),温水溶化后,将脚浸入碱水中泡洗30分钟左右,轻者两三次,重者四五次即好。
提醒:
除了通过泡脚的方式来缓解脚臭外,平时穿鞋、鞋柜的卫生都要注意,不要顾此失彼,否则脚臭依旧会如影随形。
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