健康速递——西山行

yike73 · 发表于 2011-3-9 21:56

我倒不怕遭丢哟，主要是怕女坛友噻！！

林中尘埃 · 发表于 2011-3-9 22:09

yike73 发表于 2011-3-9 21:56 static/image/common/back.gif
我倒不怕遭丢哟，主要是怕女坛友噻！！

我就说嘛，你一个大男人还怕？？？:lol

yike73 · 发表于 2011-3-9 22:10

;P;P;P;P

林中尘埃 · 发表于 2011-3-9 22:12

简单故事发表于 2011-3-9 20:33 static/image/common/back.gif
今天人多一点，爬得汗流浃背，非常舒服。吃一锅盔，回家再2两面。
爬西山
西山多小径

简单哥：真不简单，文笔也不简单，连吃也不简单哈:lol

野鹅敢死队 · 发表于 2011-3-9 22:26

回复神叨瞎嚕的帖子

今天天要黑的时候，有两位女生问我厕所在哪里，我给她们指了---大殿左边红墙拐过去就到了。是不是跟叨哥一伙的同志们哟

神叨瞎嚕 · 发表于 2011-3-9 22:29

野鹅敢死队发表于 2011-3-9 22:26 static/image/common/back.gif
回复神叨瞎嚕的帖子

今天天要黑的时候，有两位女生问我厕所在哪里，我给她们指了---大殿左边红墙拐过去就 ...

就是:)

触目柔肠断 · 发表于 2011-3-9 22:30

明晚我们的队伍更庞大，有空一起来走？？7点广电门口。

神叨瞎嚕 · 发表于 2011-3-9 22:33

触目柔肠断发表于 2011-3-9 22:30 http://www.mala.cn/static/image/common/back.gif
明晚我们的队伍更庞大，有空一起来走？？7点广电门口。

太晚，不走七点。寡人不想打乱规律;P（一个人走就是寡人）

野鹅敢死队 · 发表于 2011-3-9 22:44

回复神叨瞎嚕的帖子

早晓得过来打声招呼。唉--:(

明天要来走哇

触目柔肠断 · 发表于 2011-3-9 22:45

神叨瞎嚕发表于 2011-3-9 22:33 static/image/common/back.gif
太晚，不走七点。寡人不想打乱规律（一个人走就是寡人）

大哥，饭后半小时不适合运动的，饭后百步走，活到九十九，指的是散步慢走，登山这类是不适宜的。

神叨瞎嚕 · 发表于 2011-3-9 22:47

野鹅敢死队发表于 2011-3-9 22:44 static/image/common/back.gif
回复神叨瞎嚕的帖子

早晓得过来打声招呼。唉--

我说找你，异客说你不在:)这两天体力透支厉害，明天估计走不了这么远:lol

野鹅敢死队 · 发表于 2011-3-9 22:49

神叨瞎嚕发表于 2011-3-9 22:47 static/image/common/back.gif
我说找你，异客说你不在这两天体力透支厉害，明天估计走不了这么远

流窜阆中遂宁去了

改天一伙同志冲上来，请君喝茶休息一下哈:lol

神叨瞎嚕 · 发表于 2011-3-9 22:50

触目柔肠断发表于 2011-3-9 22:45 static/image/common/back.gif
大哥，饭后半小时不适合运动的，饭后百步走，活到九十九，指的是散步慢走，登山这类是不适宜的。

我们是下班就走，完了吃饭，晚饭也尽量吃简单点，免得太晚影响整个晚上:)

神叨瞎嚕 · 发表于 2011-3-9 22:51

野鹅敢死队发表于 2011-3-9 22:49 static/image/common/back.gif
流窜阆中遂宁去了

改天一伙同志冲上来，请君喝茶休息一下哈

我这先谢了:handshake

触目柔肠断 · 发表于 2011-3-9 22:51

空腹剧烈运动，更不好。
要不就在下班时吃点牛奶面包之类的垫底。这样才是真正的养生运动哈。

神叨瞎嚕 · 发表于 2011-3-9 22:52

触目柔肠断发表于 2011-3-9 22:51 static/image/common/back.gif
空腹剧烈运动，更不好。
要不就在下班时吃点牛奶面包之类的垫底。这样才是真正的养生运动哈。

唱歌要空腹，运动亦然:lol

神叨瞎嚕 · 发表于 2011-3-9 23:09

抱射何志远发表于 2011-3-9 20:23 static/image/common/back.gif
神叨瞎嚕
神叨瞎嚕你不关心民生，就知道勾妹妹。

神叨瞎嚕 · 发表于 2011-3-9 23:25

蝌蝌发表于 2011-3-9 20:21 static/image/common/back.gif
没关系,周末我陪你去

蝌蝌发表于 2011-3-9 20:21 http://www.mala.cn/static/image/common/back.gif
没关系,周末我陪你去

林中尘埃

哈哈，周末我不一定爬山，却是到府外去走哟

方惨了;P

神叨瞎嚕 · 发表于 2011-3-9 23:43

yike73 发表于 2011-3-9 21:32 static/image/common/back.gif
今天下山，直奔锅盔，安逸！！！

早上的愿望晚上就实现了:lol

神叨瞎嚕 · 发表于 2011-3-9 23:50

回复简单故事的帖子

笔头硬是快也:victory:希望你每天一赋:victory:

健康速递——西山行健康速递——西山行