脑出血的预防和先兆

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脑出血有前兆 熬夜等人如果出现这几种症状千万小心！

青兔网
百家号18-05-05 10:06
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近年来，脑出血的发病率越来越高，它已不再是老年人的专属病，很多年轻人也会被脑出血所困扰。那么，哪些习惯是脑出血的高发因素？哪些症状是脑出血的标志？脑出血的救治手段是什么？能预防吗？下面我们一起来聊聊，这种病的知识还是知道多点好。
一、脑出血到底有多可怕？
脑出血俗称脑溢血，简单来说就是大脑里面出血了。它分为外伤引起的脑出血，和非外伤性的脑出血（也称自发性脑出血）。脑出血早期死亡率很高，幸存者中多数会有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语障碍等后遗症。尽管脑出血可来源于脑内动脉、静脉和毛细血管破裂，而且可由多种原因引起，但以脑深部小动脉出血最多见，且以高血压为主因，自发性脑出血约85%是高血压脑出血。

脑部是人体最重要的器官之一，血管众多，本身比其它器官所受的压力要高。随着现代工作、生活节奏的加快，职场人常年熬夜、作息不规律、工作压力大、缺乏运动、饮食不均衡等原因，导致了脑出血越来越偏爱职场中的年轻人。脑出血的严重程度，主要取决于出血位置和出血量，一旦发生，通常只能就地救治，所以有些患者没法得到有效治疗，致残率和致死率都非常高。
二、了解脑出血前兆，你也可以救人命！
脑出血发生后的三个小时，是“黄金三小时”，如果能及时发现是脑出血，并及时就医，这关系到患者能不能成功获救，更会影响到抢救后的康复效果。那么，了解脑出血的前兆，至关重要。
1、头痛
头痛是脑溢血里最明显的症状。当患者出现脑溢血时，血液会刺激脑膜和疼痛神经，多数人都会出现剧烈的头痛。
其特点是：一开始，头痛只出现在一侧，随着颅内压的上升以及血液流动，逐渐会出现全头痛。

2、眩晕
临床上，很多脑溢血患者在发病前，都出现过不同程度的眩晕。症状较轻会出现类似于酒醉后站不稳的感觉，症状较重则会突然看东西有晃动感，眼前一片黑，甚至晕倒的情况。
3、呕吐
呕吐也是脑溢血比较常见的一种症状，通常为喷射性的呕吐，发生的概率高达八成。如果呕吐物呈咖啡色，则可能伴随上消化道出血，这是病情高危的表示。

4、侧身体麻木
如果突然感到一侧身体麻木、无力、活动不便，手持物掉落，嘴歪、流涎，走路不稳，要提高警惕。
5、视力障碍
如果生活中眼睛突然出现视力不清，看东西模糊、重影，或者是突然眼前蒙黑，出现短暂的视物模糊，之后又自行恢复了，很有可能是脑溢血前兆。

6、舌根发硬口齿不清
舌根僵硬、舌头膨大、口齿不清、讲话困难，是脑溢血患者最常见的早期信号，一旦出现应及时就医。
三、脑出血六大诱因
脑出血有许多诱因，如用力过猛、气候变化、不良嗜好（吸烟、酗酒、食盐过多，体重超标）、血压波动、情绪激动、过度劳累等为诱发因素。但主要诱因有六项：
1、高血压
高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能损害的临床综合征。高血压患者,当有其他诱发因素时,血压骤增极易导致脑出血。

2、情绪改变
临床研究发现，多数脑出血患者发病前都有情绪激动的情况，近30%的病人是因生气导致脑出血。究其原因主要是由于短时间情绪变化时出现交感神经兴奋，心跳加快、血压突然升高，原本脆弱的血管破裂所致。

3、不良生活习惯
长期吸烟和饮酒，会让血管收缩有障碍，使血管条件变差，发生脑出血；
经常熬夜，脑部不堪重负，得不到足够休息，会造成脑内部血管破裂出血；
过度劳累，或缺少锻炼，会使血粘度增加，破坏血管环境，导致脑出血的发生。

4、高热量饮食
高热量饮食和低运动量生活，催生的“重量级选手”是高血压低龄化的主要人群，易出现动脉粥样硬化，受损的脑血管如同锈迹斑斑的水管一样又硬又脆，稍不注意就可能引爆血管发生脑出血。

四、脑出血急救，预防早知道
1、急救措施
脑出血第一时间的急救措施至关重要。如果有人发生了脑出血，马上拨打911电话立即送医，尽量不要自行前往医院。有些医院并没有足够脑外科服务，病人在救护车里会被接受简单救护，并直接送去指定医院。另外，保持呼吸通畅也是急救要点。
对所有脑出血者来说，“时间就是大脑”，随着脑出血、缺氧时间越长，脑坏死的面积就越大，应在第一时间寻求医生的专业诊治。

2、控制血压
脑出血最常见的原因就是高血压，控制血压相当于预防了一大部分脑出血可能性，请在医生的指导下合理应用降血压药物，定期进行血压监测，血压不能过高或过低，既可避免血压波动对血管壁的损害，又可防止血压过低可能导致的脑灌注不足。
日常生活中，限制盐的摄入量、减轻体重、适度运动等，可促进药物的降压作用。
3、预防便秘
大便燥结，排便用力，不但使腹压升高，血压和颅内压也会同时上升，极易使脆弱的小血管破裂而引发脑出血。
预防便秘，多吃富含纤维的食物、多饮水、保持适度运动，及晨起前腹部的自我保健按摩，可有效防治便秘。

4、经常动左手
日常生活中，可经常多使用左手做事，以此减轻大脑左半球的负担，又能锻炼大脑的右半球，以加强右半球的协调能力。
医学研究表明，脑出血最容易发生在血管比较脆弱的右脑半球。可在早晚时分，用左手转动两个健身球，锻炼右脑半球。
最后还是要祝大家身体健康，身体好了，你才能陪家人，才能做想做的是。保护好身体是对家人和自己最大的负责。本文是比较全的对脑出血的预兆、原因、预防的知识文章，如果你喜欢的话可以转发和收藏哦。谢谢大家。

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重要！心脑血管病突发的救命药是这个！转发救人无数

河南卫视
百家号18-03-15 19:10
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来源：河南卫视综合整理自人民日报、健康时报
版权归原作者所有

在心脑血管病的治疗、预防和急救中，有三种药，我们最为熟悉：
阿司匹林
硝酸甘油
速效救心丸
到底急救时该用哪个？什么情况下用哪种？很多人说都不清楚！今天小编一篇文章全部都解释清楚了！
阿司匹林
首先，我们平时听的最多的就是“阿司匹林”，它与青霉素、安定同列为世界三大经典药物，贡献在于大大降低了心脑血管疾病的发病率与死亡率。

1. 阿司匹林主要做成什么用？
阿司匹林的临床运用，主要是预防和治疗，就是已经发生过心脑血管疾病和极可能会发生心脑血管疾病的人群最适合用。
2. 什么时候用：空腹最好
一般是晚上空腹时服用效果最好，有明显胃肠道反应的可早饭后服用。
3. 阿司匹林几小时才起效，不能救急
对于急性心梗，阿司匹林起效比较慢，至少几个小时。如果身边没有其他急救药，只有阿司匹林，服用的剂量应是 300 毫克，而不是随便服下“两片”。另外，为了加快吸收效果，嚼碎服用比“喝水吞下”更有用。
速效救心丸
大家都知道，速效救心丸是治疗冠心病、心绞痛的急救药，在临床上的应用已经有20多年了，具有预防、治疗和急救三重功效。主要是应急时使用，冠心病高危人群必备。
速效救心丸能抗心肌缺血、保护心脏、降低血黏度、解痉镇痛，也可在医生指导下服用，用于防治心脑血管疾病。

1. 什么时候用：胸闷时服用
出现胸闷、心前区不适、左肩酸沉等先兆症状时，应迅速含服速效救心丸，切不可等典型的心绞痛发作后再含服。因为每一次心绞痛的发作，都会对心脑功能造成严重损害，在有先兆症状时及时服药，能够取得更佳效果。
一般服用后几分钟就能生效，可有效防止猝死。但速效救心丸只是应急用药，不能从根本上治疗疾病，症状缓解后应尽快就诊。
2. 要用舌下含服，吸收快
速效救心丸适合用舌下含服法，药物有效成分通过舌下黏膜吸收，可迅速进入血液循环，为更快地发挥药效，还可先将药丸咬碎后再置于舌的下方。
3. 连服两次后无效应就诊
若连服两次症状不缓解，要及时将患者送往医院。
硝酸甘油
硝酸甘油片是冠心病人常备的一种药，它能迅速缓解心绞痛，能急救，关键时候能救命，是冠心病必备救命药！

1. 什么时候用：突然感到胸痛时
冠心病典型心绞痛为阵发性胸闷、憋气、胸痛，出现在胸骨后，可放射到心前区和左臂。心绞痛的部位有时会发生“偏离”，出现在上腹部或放射到颈、下颌、左肩或右前胸。发作时可能感觉压榨痛或闷胀，甚至感到窒息伴有濒死的恐惧感，此时可用硝酸甘油。
2. 含服硝酸甘油时，坐着效果最好
坐位含服比躺着、站着都好，体位性低血压会引发脑供血不足出现头晕、低血压，甚至晕厥症状；若含服时采取平卧位，可因回心血量增加导致加重心脏负担，从而影响到药物疗效。
3. 服连服三片无效，一定要打120
若含服 3 次后病情不能缓解，不可继续含服硝酸甘油片，需及时呼叫120，而且不能随意搬动病人。
最后，总结起来就是3句话：
阿司匹林：主要是预防和治疗使用，大大降低心血管疾病的发病率。
速效救心丸：主要是应急时使用，冠心病高危人群随身必备。
硝酸甘油：主要是急救时使用，关键时候能救命！

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在我的身边已经有两例脑干出血抢救无效的同事和亲戚离开人世了！今年5月我的一个平时身体非常健康的妻侄女因脑干出血入院15天抢救无效去世于川北医学院附属医院，才42岁。今年8月12日因脑干出血去世于成都一家医院，都是突然得病。预防在先。不像这个adsl27349386这条下三滥的脑痴呆，平白无故地咬人。

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脑干出血能活下来的很少，及时保住性命很多留下后遗症，我也有一亲戚才40来岁突然发病，大概也就五六个小时就死了，这个病目前还没好的治疗办法，只能看运气

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平时多注意预防。高血压一定要按照医生的处方，按时吃药。天天检测血压。