9月28日 星期一
农历 八月十六
日常工作多繁忙，偶尔休息切莫忘；餐饮食宿多调理，健康生活好身体；保持乐观和积极，精彩丰富有活力。亲爱的读者，周一好！
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NO.1★潮健康★
有些部位别秋冻
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俗话说“春捂秋冻”。但不同人群、不同部位应区别对待，不要一味都秋冻。老年人大多肾阳衰微，禁不起太冷的刺激；慢性病患者如心脑血管病及哮喘病人，对寒凉刺激更敏感，稍不注意就引起疾病。几个部位还需捂一捂，比如肚脐、双脚等。详情：
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◆今日健康Top5
>>秋风起，螃蟹肥，又到了吃螃蟹的季节，但这六类人不宜吃螃蟹：1、患消化道疾病的患者；2、患高血脂、高血压等心血管疾病的患者；3、痛风患者；4、肝肾疾病患者；5、过敏体质者；6、体虚者慎吃。
>>很多人认为，秋季犯困是季节因素，或是没休息好。其实，常犯困可能是血脂升高的信号：
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>>彩色吸管致癌！挑选时要“一看二闻三挑选”：
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>>6种“怪味食物”有利于女性健康：1、榴莲：活血散寒、缓解痛经；2、大蒜：防癌；3、香菜：预防骨质疏松；4、芥末：使面色红润；5、香椿：助孕；6、韭菜：治疗阳虚。缓解女性怕冷、易倦、嗜睡、易腹泻等症状。
>>智商高的人睡眠少！爱因斯坦每天只睡1-3小时；达-芬奇一天大约只睡一个半小时……专家报告指出，智商高的人，往往拥有较多的兴奋性神经物质，思维活跃，灵感随时涌现，兴奋状态时间长，需要的睡眠时间就比较短。终于知道自己失眠的原因了！
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NO.2★找幸福★
初秋性爱一定要暖好这3个部位，否则伤肾！
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天气愈渐凉爽，没有夏季出汗和闷热的苦恼，伴侣间的亲密生活变得更加舒适。早秋性爱一定要注重腰、腹、脚三处的保暖，才能在享受浪漫与幸福的同时保护好健康。详情：
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玩俄罗斯方块会降低你的性欲！
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新研究表明，玩俄罗斯方块会降低你的性欲！原因是俄罗斯方块这样的视觉趣味游戏需要很大的想象力，普通人很难一边玩它一边产生性欲。
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不要做附属品，独立的人生，才是爱情的底线。
NO.3★掏心窝★
▲尾号4588的用户：我对男朋友的感情不管什么时候总是一腔热血。任何时候我都会想他，如果他一天不给我打电话我就觉得很郁闷。我这种状态是不是很不好？
情感支招：你错误地把所有精力投放在感情的依赖上，变相把其他应做的事放下，其实是很危险的，容易变得敏感、多疑、胡思乱想，倒过来负面地影响感情关系。这不是正常的爱情力度，你应把精力转移到其他事情如学业、事业上，充实自己，感情方面应该是顺其自然的。
>>互动方式：您在恋爱、婚姻、两性以及婆媳关系中有遇到什么情感困惑吗？欢迎跟帖：
http://m.mala.cn/pbei2492 讲出您的感情疑惑，手机报特约婚恋专家将为您答疑解惑！
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NO.4★心香屋★
世界这么大，你以为你是谁？
（文：佚名）
一只骆驼，辛辛苦苦穿过了沙漠，一只苍蝇趴在骆驼背上，一点力气也不用，也过来了。苍蝇讥笑说：“骆驼，谢谢你辛苦把我驼过来。再见！”骆驼看了一眼苍蝇说：“你在我身上的时候，我根本就不知道，你走了，你也没必要跟我打招呼，你根本就没有什么重量，你别把自己看太重，你以为你是谁？
著名表演艺术家英若诚曾讲过一个故事。他生长在一个大家庭中，每次吃饭都是几十个人坐在大餐厅中一起吃，有一次，他突发奇想，决定跟大家开个玩笑，吃饭前，他把自己藏在饭厅内一个不被注意的柜子中，想等到大家遍寻不着时再跳出来。尴尬的是：大家丝毫没有注意到他的缺席，酒足饭饱，大家离去，他才蔫蔫地走出来吃了些残汤剩菜。从那以后，他就告诉自己：永远不要把自己看得太重要，否则就会大失所望。
不把自己看得太重，其实是一种修养，一种风度。用这种心态处世，可以让身边的人更喜欢与你相处。
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图说：终于知道为什么我每张自拍照都这么难看了……
NO.5★段子控★
>>真相
养孩子就像发射火箭，花费数年心血静心确保每个细节和数据的正确，时刻警醒不让火箭有任何偏离轨道的可能，最后一朝发射成功。然后火箭就消失在茫茫的外太空，只剩下定期不定期的发回来一些微弱的信号：生活费……生活费……生活费……
当一个女生问你：“你说什么？”时，不是因为没听清你让你重新说一遍，而是给你一个机会改正你刚刚说错的话！
男：“你看，小说、电影里的女主角什么时候对男主人公提过房子、车子的事情？”
女：“那是你根本没看明白，没车、没房根本就当不了男主角。”
>>意想不到
前几天去学车，发现车的方向盘有点晃动，就问教练，结果教练看了我一眼淡淡的说：“你以前有个内蒙的师姐，遇到障碍物不刹车，而是使劲拽方向盘，嘴里还喊着‘吁，吁……’”
有幸到郊外的精神病院采访，院长对我说：“平时这里基本没人来，病人们都很孤独。”我心里很不好受，临走的时候，用力的挥手，与他们告别。几个护士，还有门卫，也十分不舍，追了好几公里，终于把我抓回去了……
>>悲剧
“我们单位中秋和国庆发了福利，有月饼、鸭蛋、油、购物卡，你们那儿怎么样？”“我们发了块表……”“大方啊，什么牌子？”“呵呵，加班表！”
我对女孩表白，女孩羞涩的说：“你这个傻瓜，我的心意你还不明白吗！”我听了一阵欣喜：“这么说你是答应了？”她微微一笑说：“看来你是真傻啊……”
独自走在路上，隐隐觉得有些不对，后颈传来阵阵寒意，咽喉像是被人捏住了，透不过气来，直到有一个路过的高人，大喝一声，才将我解救：嗨！哥们儿！你毛衣穿反了吧！
记得读高三的时候学习紧张，父母也很关心我。有一次中午洗头，老爸听到水声问我在洗什么，我说洗头，他说：“你去睡吧，头放下我给你洗！”
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发表于 2015-10-10 13:40
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