四川生活好管家手机报0708

尤光翔

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【生活好管家】
2015年7月8日
星期三
农历五月廿三

*俗语有"小暑大暑,上蒸下煮",炎热酷暑的夏日,现代人都躲到空调房喝清凉饮料。在古代,尽管没有空调和冰箱,但古人也享受到了环保的纳凉避暑之所和自制的清凉饮品。详见生活百科。

===本期看点===

【便民】不动产赠与免税不用公证
【天气】明日四川各地的天气情况
【百科】古人没空调时的避暑方法
【巧妈】夏日护理宝宝的四个禁忌
【健康】夏天合理喝水的四个讲究

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【便民信息】
[不动产赠与免税不用公证]
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根据国家税务总局最新发布的《关于简化个人无偿赠与不动产土地使用权免征营业税手续的公告》,本月起在办理个人以离婚财产分割、赠与亲属、赠与抚养人或赡养人方式无偿赠与不动产、土地使用权的免征营业税手续时,不再要求提交赠与公证材料。

[高温下工作中暑应算工伤]
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针对即将出现的"桑拿"天气,劳动保障部门提醒,用人单位适当调整作息制度,增加休息和减轻劳动强度。职工如果在35摄氏度以上的高温天气下工作,可获得高温津贴,高温下工作中暑算工伤。职工因中暑等工伤进行治疗期间,视同提供了正常劳动,用人单位必须支付工资及相应补贴。如出现企业拒不支付中暑治疗费用、工资等情况,职工可向劳动保障监察部门投诉。

[总吃甜食，人会变笨]
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甜食能补充能量，带来甜蜜好心情，但美国医学专家提醒，吃糖过量会导致大脑中胰岛素水平下降。专家指出，胰岛素既控制血糖水平，又调节大脑细胞功能，它可帮助脑细胞突触更好地连接沟通，形成更强记忆。

[想长寿，爬爬山]
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一方水土养一方人，长寿跟当地的自然环境有很大关系。据报道，在美国的前十个长寿乡村中，有七个处于科罗拉多州的高海拔地区。这说明，高山可以让人更长寿。研究者还表示，爬山可以降低患心脏病的风险，消除压力。

[一句话便民信息]
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◆省教育厅：高三以外年级严禁暑期补课。教师违规补课在升职、评优评先等方面实行“一票否决”。
◆成都：中考录取今日开始，别错过网上补充征集志愿时间。
◆成都：三环路规划建有轨电车环线。
◆成都：三圣花乡买花要换地方了！下周三起高店子花卉市场搬迁至绕城高速内侧高威公园附近。


【天气预报】
[明日四川各地的天气情况]
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成都28-19℃中雨；
阿坝马尔康26-18℃阴；
巴中33-22℃多云；
达州34-23℃多云；
德阳29-21℃多云；
甘孜康定20-9℃雷阵雨；
广安32-22℃多云；
广元30-21℃多云；
乐山29-22℃阴转中雨；
凉山西昌26-16℃小雨；
泸州31-23℃多云；
眉山29-22℃多云转小雨；
绵阳30-23℃阴；
南充34-25℃多云；
内江32-22℃多云；
攀枝花29-20℃多云；
遂宁33-22℃多云；
雅安27-19℃中雨；
宜宾31-22℃多云转晴；
资阳32-24℃多云；
自贡30-23℃多云。



===生活百科===
[古人没空调时的避暑方法]
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炎炎夏日,习惯了与空调、电风扇为伴的现代人无法想象,在没有电器的古代,人们是如何度过热浪滚滚的夏天?其实,为了对付酷暑,古人想出了不少妙法,不但充分体现了他们的智慧,还别有一番趣味。

>早期的"冰激凌"
在古代,人们头年冬天在一个地下室里大量贮藏天然冰雪和冰块,那时称这个地下室为冰窖。第二年夏天到来时,便从冰窖中取出冰块,摆放在居室当中就成了"冰盘",达到为房间降温的作用。

夏天,古人在喝的酒中加入冰块,慢慢的,冷饮有了新突破。据说,元世祖忽必烈爱喝牛奶,可是牛奶在夏季不易保存。在牛奶中加入冰块,这样牛奶的保存时间就延长了。而且,这样的"奶冰"口感很好,于是又加入了蜜饯和果酱,这就成了最早的冰激凌。

>凉屋
古代有一种供人消暑的凉屋,凉屋通常傍水而建,采用类似水车的方式推动扇轮摇转,将凉气徐徐送入屋中,或者利用机械将水送至屋顶,然后沿檐而下,制成"人工水帘",屋子里自然就凉快了。

>瓷枕
中国自古被称为"瓷器王国",古人除了会用瓷器做碗、花瓶外,还发明了瓷枕。瓷枕的枕面是一层釉,冰冰凉凉的,夏天枕在瓷枕上,睡起觉来当然凉快。


【巧妈当家】
[夏日护理宝宝的四个禁忌]
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夏季温度高,护理宝宝时要特别注意,一不小心给宝宝造成伤害就不好了。为了让娇嫩可爱的宝宝们健康舒适的度过夏天,赶快来看看一些生活上的小禁忌吧。

1.忌长时间呆在空调房里
宝宝对于温度的变化比较敏感,清晨和黄昏时,室外气温较低,可以带孩子到户外活动,让宝宝呼吸新鲜空气,进行日光浴,加强身体的适应能力。

2.忌给宝宝喝冰水
宝宝的胃肠功能处在发育期,并不是很完善,即使天气再热,也不要给宝宝喝冰水,这样会刺激宝宝的肠胃,造成胃肠疾病,也容易使宝宝腹泻。

3.忌用化学制品驱蚊
虽然很多蚊香或驱蚊液都标明无毒,但实际上是在国家标准以内的低毒,而宝宝太小,抵抗力弱,因此或多或少都会有伤害,尽量不要用,可以选择挂蚊帐来遮挡蚊子。

4.忌洗澡水温太高
给宝宝洗澡时,水温不要过高,过高的水温会破坏宝宝的皮肤屏障功能,把宝宝皮肤表面的皮脂洗脱。缺少皮脂的保护,水分极容易丢失,造成皮肤的干燥。


【健康生活】
[夏天合理喝水的四个讲究]
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水是生命之源,人体一切的生命活动都离不开水。其实,喝水也有一定的讲究,正确的喝水方法对维护身体的健康非常重要。

1.喝温不喝凉
喝凉水会使胃肠黏膜突然遇冷,从而使原来开放的毛细血管收缩,引起胃肠不适甚至腹泻。而过烫的水进入食道,易破坏食道黏膜,喝水最适宜的温度是10度-30度。

2.喝淡不喝甜
夏季流汗损失的不仅仅是水分,还有矿物质、维生素等,天热时喝些淡盐水补充身体流失的钠,自制的绿豆汤、柠檬水等可以解渴消暑,还能补充一些维生素。不过,并不推荐用甜饮料来代替白开水,甜饮料中往往含有高糖、高能量,不建议多喝。

3.慢喝不快喝
喝水时不要过急,有些人习惯"豪饮"一番,但这种饮水方法并不好,一口气喝很多水容易把空气一起吞咽下去,过一会,可能会引起打嗝或腹胀的感觉。

4.早喝不晚喝
当出现口渴或乏力等状况时,说明机体细胞已经开始缺水,此时再喝水已经是"被动饮水"。久而久之,人体就会长期处于一种潜在的缺水状态,不利于正常代谢,所以最好在感觉到"口渴"之前喝水。


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