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[曝光台] 韩国小吃,你一定没吃过的美味

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发表于 2014-4-21 14:39 | |阅读模式
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韩国海苔休闲食品,对人体各种好处!
海苔是一种天然海藻食品,营养价值非常高,增强免疫力。
海苔中矿物质,有钾、钙、镁、磷、硒、碘、铁、锌、铜、锰等,促进骨骼,牙齿的生长。可以帮助人体维持机体的酸碱平衡。海苔热量很低,纤维含量却很高,是可以放心食用的美味小食。海苔中含有维生素A和维生素E,以及少量的维生素C,能增强记忆。紫菜味甘咸,性寒,能清热、化痰、延缓衰老,保持皮肤的润滑健康。海苔能预防和治疗消化性溃疡。
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