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[曝光台] 简单花生食谱,让你杯罩UP再UP

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发表于 2012-11-10 17:26 | |阅读模式
  花生俗称长生果,因它永远保持永不腐烂的青春生命;用花生来象征长生不老。常吃花生可健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用,有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。今天小编给大家介绍的是花生的丰胸方法!饮食丰胸是疗效最好的了!快来试试这4种花生丰胸食谱吧!
  一、花生红枣黄豆丰胸汤
  材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克
  做法:
  1.花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形;
  2.将其揉成小球后,再压成小圆形状(大小可自行决定);
  3.烤箱预热10分钟,以摄氏150度烘烤15分钟。
  效果:黄豆有丰富的卵磷脂及蛋白质 红枣能生津调节内分泌,促进第二性征发育花生含有丰富蛋白质及油脂。
  材料:花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、 酒2汤匙。
  做法:花生、猪脚洗净同时放入锅中,加入酱油、糖 、酒。
  作用原理:花生含多元不饱和脂肪酸,可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶原蛋白,可促进女性尔蒙分泌。
  二、吃生花生米
  买生的花生米(一定要生的,最好是当年新鲜的,炒过或者盐焗的都容易让人长胖),每2个小时吃10-20颗,认真吃,要嚼到很碎很碎在咽,可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的,是因为对那个红衣的反应,可以把红衣剥了再吃。
  三、黑豆花生红枣丰胸汤
  材料:黑豆,花生,红枣各半斤,冰糖依个人喜好,水适量。
  做法:
  1.黑豆和花生洗净用盐水包一晚,再以清水洗去盐份。
  2.材料全部放入锅中加水盖过材料煮焖。
  3.凉后放入冰箱早晚各吃一碗。
  注意事项:
  1.一定要喝冰冻的
  2.早晚都要喝。
  四、花生+黑芝麻
  原料:花生、黑芝麻
  调料:炼乳、色拉油
  做法:
  1.花生仁用油炸熟,黑芝麻炒香,待用。
  2.用适量炼乳将花生拌匀,撒上黑芝麻,即可。
  原理:花生与黑芝麻以富含维生素E著称,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚,是预防女性衰老的重要滋补食品,其中的B族维生素含量十分丰富,可促进新陈代谢,有利于雌性激素和孕激素的合成,故而能起到美胸功效。


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