可以让宝宝用手抓饭吗？

极品男孩 · 发表于 2011-12-27 17:57

　　网友：我家宝宝13个月，最近总是喜欢用手抓饭吃。我也教他用小勺子，可是他还是喜欢用手抓饭菜，这如何是好？　　解答：1岁左右宝宝吃饭时往往喜欢用手抓，许多家长都会竭力纠正这样"没规矩"的动作。其实宝宝用手抓饭是他成长过程中必经的一段时间，有利于宝宝以后形成良好的进食习惯。　　起初的时候，宝宝往往都喜欢用手来拿食物、用手来抓食物，通过抚触、接触等初步熟悉食物。用手拿、用手抓，就可以掌握食物的形状和特性。　　从科学角度而言，根本就没有孩子不喜欢吃的食物，只是在于接触次数的频繁与否。圣元奶粉而只有这样反复"亲手"接触，他们对食物才会越来越熟悉，将来就不太可能挑食。手抓食物的过程对宝宝来说就是一种愉悦。　　专家建议，只要将手洗干净，1岁左右的孩子甚至可以"玩"食物，比如米糊、蔬菜、土豆等，到18个月左右再逐步教宝宝用工具吃饭，培养宝宝自己挑选、自己动手的愿望。这样做会使他们对食物和进食信心百倍、更有兴趣，促进良好的食欲。　　“吃饭先喝汤”不适于孩子
　　当孩子开始渐渐接触成人的饭菜，能够正儿八经地与大人一起吃正餐时，汤成了很多宝宝饭桌上的主角。有的家长认为汤中营养丰富，利于孩子吸收，有的家长觉得汤能够帮助还不太会咀嚼的孩子，吃更多的饭菜。虽然初衷很好，但是很可能适得其反，小孩子吃饭喝太多汤，影响对食物的消化，久而久之，有可能降低他们的食欲。　　道理很简单，因为孩子的胃容量很小，胃液就那么点儿，胃中的消化液必须有一定的浓度才具有消化的作用，一喝汤就会把胃液稀释了，影响孩子的食欲和消化。圣元奶粉也因此，在成人世界里流行的“吃饭先喝汤”不适于孩子。　　当然，不是说孩子一点汤都不能喝，只是家长要把握好度和时间。喝几口有助于孩子下咽食物或者作为食物的调剂就可以了。　　当孩子不爱吃饭时，不是要想办法让他下咽，这只能解决一两顿的问题，带来的坏影响却是长远的。重要是找出食欲下降的原因，是玩得太累、饮食习惯不好、零食吃得太多？是食滞还是脾胃虚弱等等。