盘腿抱柱，你能起来吗？

Stkvyd

之前刷到好几个盘腿抱树的视频，一直想试试，但是又怕自己一个人，试了起不来怎么办，今天早上跑完步刚好有队友提到这个事情，就说试试看，反正有那么多队友一路起不来也没关系，他们会扶我，结果真起不来，哈哈哈。后面教练和摄影师试了一下他们轻轻松松就起来了，看来还是我力量不够。

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