120国家急救日，我们携手急救

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2026年1月20日是第三个国家急救日。为普及急救知识，提高成都市广大市民的自救互救能力，近日，携手急救团队的专业急救导师们马不停蹄，接连走进洞子口社区天悦城广场、崇德里社区郁金香广场和卧龙社区天府逸家，用专业与热情响应“120 国家急救日”的号召，让 “人人学急救，急救为人人” 的理念在冬日里温暖落地。

洞子口社区天悦城广场——理论 + 实操解锁硬核急救技能

2025年1月17日，团队率先在成都市金牛区洞子口社区，开启首场“120 国家急救日”主题宣传活动。团队讲师系统讲解了心肺复苏（CPR）、AED 使用、气道异物梗阻急救及创伤包扎等核心技能，用生动案例拆解 “黄金 4 分钟” 的关键意义。活动中25 名社区志愿者，以及成都市第44 中的同学和社区居民、商家代表们分组练习，在老师的一对一指导下，反复练习按压深度、人工呼吸节奏等细节。不少参与人员表示，“原来急救不是电视里看起来那么简单，但学会了真的很有安全感！”活动结束后，不少居民主动扫码加入社区急救志愿者群，期待后续能参与更多进阶培训，真正成为身边人的 “第一响应人”。

崇德里社区郁金香广场——分组演练，筑牢社区安全网

2025年1月19日，团队受邀在成都市锦江区崇德里社区郁金香广场开启了第二场专题宣传活动。活动现场设置了“心肺复苏 + AED 操作”“三角巾包扎””骨折夹板固定”“气道梗阻解除”四个实操关卡，居民们分组轮流挑战，在模拟场景中快速掌握关键动作。团队导师全程紧盯细节，及时纠正错误姿势，确保每位参与者都能把动作做标准、记扎实。一位阿姨笑着说：“以前总觉得急救是医生的事，今天亲手练过才知道，普通人也能在关键时刻帮上忙！”

卧龙社区天府逸家小区——四大体验点位，解锁急救技能

在1月20日当天，团队走进成都市龙泉驿区卧龙社区，以点位打卡的形式，向当地居民们普及了急救知识与相关技能。现场居民们在模拟人上反复练习胸外按压，认真掌握环境评估、意识判断、人工呼吸等关键步骤，深刻理解急救的重要性；居民跟着老师通过马甲道具演示，掌握了识别气道梗阻的方法，反复练习背部叩击与腹部冲击的动作，学会了关键时刻如何用海姆立克法挽救生命......

这三场活动中，携手急救团队看到了众多参与者从 “好奇围观” 到 “主动参与” 的转变，也感受到大家对急救知识的迫切需求。作为急救知识普及者，携手深知：急救不是遥远的 “专业技能”，而是每个人都能掌握的 “生活必备”。当越来越多的居民学会自救互救，更多的志愿者参与到急救普及，我们的社区就会变成更有韧性的安全共同体。