传奇泳友82岁的李大爷

蓬安冬泳 · 发表于 2015-5-8 13:40

李大爷不仅是蓬安冬泳协会的明星，也是川东北游泳界的名人。因为他以80岁的高龄还坚持游泳让人瞠目结舌！
李永仲大爷是内江人，1960年从南充师范学校毕业，其后，到蓬安县济渡职业中学教物理。后来调到蓬安实验中学。退休后，他身体不好，一走长路就感觉头昏脑涨，去医院检查，医生说是头部血脉不畅通。
　　“那时，我的身体差得很，蹲下去都站不起来。”李永仲说，一次，他偶然看到这样一句话：“体育锻炼好，八十不服老；体育锻炼差，四十长白发。”
为了与疾病斗争，他尝试过多种锻炼方式：从短跑到长跑，从打乒乓球到耍大刀。后来游泳，在持之以恒的游泳锻炼中，他头部血脉不畅通的毛病竟然不治而愈。

他总结：要想身体好，就往河里面跑！

骑行100公里到阆中 82岁老人成冬泳节明星
　　2014年12月31日上午10点，首届嘉陵江冬泳节渡江活动在风景秀丽的阆中冬泳基地如期举行，碧蓝的嘉陵江水流平缓，江对岸连绵的锦屏山郁郁葱葱，在薄雾的笼罩下，犹如阆苑仙境，再现了唐朝大诗人李商隐“千里嘉陵江水色，含烟带月碧于蓝”的佳作。
　　首先下水畅游嘉陵江的是蓬安冬泳协会方阵，82岁老人李永仲是年龄最大的参与者。“阆中的水，感觉特别干净，我想往江对岸游，但被救生船拦住了。”上午10点16分，在嘉陵江游了15分钟才上岸的李永仲，没有丝毫的疲惫，看上去比实际年龄要小很多。
　　李永仲是蓬安冬泳协会出了名的体育达人，他不仅喜欢冬泳，还热爱骑自行车和徒步运动。从蓬安职中退休后，李老有了更多的时间来从事自己喜欢的运动，即便是寒冷的冬天，他也要天天在嘉陵江坚持冬泳，两天徒步10公里以上，3天骑一次80公里长途自行车。
　　“冬泳是一项提高抗寒能力的运动，冷水刺激肌肤，如同血管体操。”李老说，他在冬泳之前，特别怕冷，冬天烤火炉从不离手，如今，冬泳坚持了一段时间，身上的衣服越穿越少，冬泳后再骑车，感觉人特别轻松。
　　说起这次到阆中参加冬泳节，老人的交通方式也很特别。2014年12月30日早上7点30分，他从蓬安的家中出发，骑直行车沿国道212线，于当天下午2时来到阆中。在100多公里的车程中，老人只是停留了3次，一次是在南部吃午饭，其余两次是上厕所。

下期敬请关注屡获大奖的游泳明星--唐永学

蓬安冬泳 · 发表于 2015-5-8 13:46

生命因游泳而精彩！
生命因拥有泳友而快乐！

蓬安冬泳群号 7349 0646
蓬安冬泳协会欢迎你！

蓬安冬泳 · 发表于 2015-5-8 13:48

蓬安冬泳 · 发表于 2015-5-8 14:20

世界上最好的运动是游泳！
游泳装备少、效果好、不受天气、场地等限制，是唯一的一项全身运动！
亲！蓬安冬泳协会欢迎你来二桥游泳基地畅游！！！

蓬安冬泳 · 发表于 2015-5-8 14:51

祝李大爷健康、快乐！向李大爷学习！活到老，学到老，锻炼到老！！！

蓬安冬泳 · 发表于 2015-5-8 15:12

手机网友 *发表于 2015-5-8 18:10* · 发表于 2015-5-8 18:10

李大爷真的厉害

手机网友 *发表于 2015-5-8 18:12* · 发表于 2015-5-8 18:12

:victory::victory::victory:

宽巷子 · 发表于 2015-5-9 00:40

https://www.mala.cn/forum.php?mod=attachment&aid=NzI4NzY0Mnw0MmNjYWZmMWU4ZWUzMDNlYjMwMDY3NmI3YTkwYTk2OXwxNzUxODA2Njcz&request=yes&_f=.jpg李大爷坚持炼锻，健康，乐观精神，值得大家学习。