以前看见同事朋友看体检报告,就像看成绩单紧张,合格过关当晚还要庆祝下,我还笑话他们。 今年我看体检都笑不出来了,更别笑话别人了。 一直以来,我号称铁胃,可能近两年冷饮果汁喝多了,也隐隐有些不舒服,一查萎缩性胃炎。 平时不喜欢吃猪肉,偶尔来点牛排鱼虾,各项化验指标也正常。 今年突然提示颈动脉硬化,同时甘油三酯,总胆固醇偏高,关键我不胖啊,还不喜欢吃肉,烧烤也只喜欢年糕苕皮,难道是甜品奶油小蛋糕,芝士薯片碳酸饮料惹的祸? 平时工作忙压力大,挣着那点窝囊费,经常喊着生活很苦,要给自己加点糖。 这下可好,糖也得少吃。 远离奶茶,蛋糕,零食,烧烤 ,连喝茶都得泡淡些。 人到中年,我也越来越怕死。从年少的无牵无挂 ,到此刻的一家老小。 自律自制,期待明年的体检报告,指标恢复正常。 加油!为自己加油!
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