养生天堂——僰王山

小青蛙呀~

自古以来，关于养生古今人士都有不同的见解。随着时代的发展，养生已经不仅仅局限于食养、药养，甚至还衍生了一种新型养生方式——养生旅游。养生旅游重在回归自然，通过与大自然的亲密接触来调养身心。

自古至今，人们渴望通过养生达到延年益寿的愿望恒久不变，养生通常被定义为：“保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法，以期达到健康、长寿的目的。” 春夏秋冬四季轮回，阴阳五行相生相克，大自然中的日月经天现象，常常启发人们师法自然，回归自然，“养生旅游”产品也应运而生。
  都市青年男女每天被繁重的生活工作压力束缚，最大的满足想必就是来一场长假旅行。由于养生观念的提高，现如今，传统的旅游方式已经不再受欢迎，养生旅游越来越受游客欢迎。

所以我就迫不及待的去了宜宾兴文僰王山。听得说上面风景好，我就想感受一次贴近大自然，养生旅游的好处。没想到这里果然是养生天堂！

早上来的时候，天公作美，这个太阳真是巴适！天气也很好！

进了僰王山大门以后，才发现好多老年人都在这里养生。他们的生活确实很丰富，可以三五成群的锻炼身体，也有一下午在竹林休息，呼吸新鲜空气。而且还组团吹拉弹唱，真是比我们年轻人还会享受呀！听的说他们好多都是退休了，因为僰王山风景又好，而且又有天然的竹林。完全就是一个天然氧吧！又能贴近大自然。僰王山夏季非常凉快，他们有些每年暑假都要来这上面的农家乐住上1、2个月。

等我们耍到晚上的时候，在农家乐还遇到泸州市老年合唱团，他们的团常常和来自自他地方的游客聚在一起，吹拉弹唱，谈天说地，交流养生经验。

晚上，看完了他们的表演，我真觉得僰王山是一个适合养生和游玩的地方，我想，等我以后退休了，我也要学这些伯伯阿姨些到僰王山，到这个养生天堂好好感受大自然和养生的乐趣！