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标题: 麻辣微读微健康1127 [打印本页]

作者: 不挑食の大白 时间: 2017-11-27 11:08
标题: 麻辣微读微健康1127
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11月27日星期一
农历十月初十

老人过好严冬关，五福降临寿无疆。亲爱的读者，周一好！
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NO.1★潮健康★

如果你这样用加湿器，早点改过来吧！
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加湿器是很多家庭冬季的常用电器，但若使用不当，反而会伤害健康。加湿器四大使用误区：1、加湿器里胡乱加“料”；2、加湿器不够清洁；3、加湿器使用时间过久；4、加湿器对着脸吹。正确用法→http://isjb.cn/yFeYJUJ

◆今日健康Top5

>>【最美身材长这样】1、胸围=1/2身高；2、腰围比胸围小20cm；3、髋围较胸围大4cm；4、大腿围较腰围小10cm；5、小腿围较大腿围小20cm；6、足颈围较小腿围小10cm；7、上臂围=1/2大腿围；8、颈围=小腿围。

>>【餐馆老板绝不吃的5道菜】1、烤鱼：油炸鱼、油煎鱼毁心脑血管健康；2、地三鲜：假素菜，最吸油；3、干煸豆角：容易外焦里生，且油太大；4、蛋黄焗南瓜：营养流失，多胆固醇氧化产物，伤血管；5、香辣土豆丝：油大，且煸炒过程容易产生致癌物。

>>【6个信号说明你该休息了】1、午睡一会儿也做梦。说明大脑严重缺乏睡眠；2、记性变差。激素变化会扰乱记忆功能；3、运动后更加难受；4、喝咖啡也会困。说明身心已极度疲劳；5、吃温和的食物也会加重泛酸。说明压力过大；6、头皮变敏感。压力会导致皮肤中神经肽的增加，引起炎症，如使头部皮肤刺痛、敏感等。

>>【9个最伤身姿势，加速骨骼老化】1、低头玩手机；2、趴着午睡；3、背单肩包；4、窝在沙发里；5、头和肩夹着手机打电话；6、跷二郎腿；7、蹲着择菜；8、稍息站立；9、直着膝盖或弯腰提重物。

>>【脸长的男人智商高】英国心理学家总结了高智商男性的几个特征：1、脸型较长；2、两眼间的距离较宽；3、鼻子较大；4、嘴角轻微上扬和棱角分明的下。此外睾丸素水平高的人往往颧骨更大，性格上更有主见、带有侵略性。
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NO.2★找幸福★

女人是男人最好的性治疗师
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男人床上活儿不好？或许只是你不够懂他。专家为女性总结了8个助性秘籍，据说看完的女人，男人更“需要”她了。助性秘籍→http://isjb.cn/aMJ2rrR

冬日养生小妙招：多接吻
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1、经常接吻的人，平均寿命较一般人长5年，得胃病和血液病的几率较低；2、一旦加入别人的唾液，会使原来的唾液中的微生物产生不同反应，从而刺激个人免疫系统产生特定抗体，增强免疫力；3、接吻时，唇部肌肉和舌头肌肉会呈紧张状态，可促进血液循环，能预防皱纹；4、接吻是治疗打嗝不止最有效的方法。
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真爱应该就是，我随时想嫁你，你刚好想娶我，此后携手共进，余生“狼狈为奸”。

NO.3★掏心窝★

▲尾号6322的用户：我喜欢的一个女生，跟她聊了几个月，也单独约出去好几次，但微信上她基本不主动找我聊天，大部分是我找她；回复不算敷衍，但偶尔也会不回我。这是不是说明我在她心中没地位？

情感支招：你这样的描述，正说明女孩现在对你的角色定位很犹豫，因此，不要去研究你在她心理的位置，而去研究，她看上你哪一个优秀点了。放大你优秀点，她不就越来越愿意跟你接触了？你越来越优秀，她就越来不舍得放你走。
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NO.4★心香屋★

老祖宗的7句明白话
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1、多下及时雨，少放马后炮
在事情发生的时候给别人提供帮助，胜过时过境迁之后说闲话。

在这个世界上，愿意给人提供帮助的永远是少数，而那些“站着说话不腰疼”的永远是多数，他们什么也不做，却喜欢在背后指手画脚。

人交朋友，一定要看清楚，肯落在行动上的才是真朋友。

2、苗好一半谷，妻好一半福
插秧的时候，苗如果优良，能提高谷子一半的产量，娶妻如果娶好了，是你后半生的福气。

俗话说“妻贤夫祸少”，在一个家庭里，妻子起着十分重要的作用，“娶妻娶德不娶色”，娶媳妇择偶的标准是心灵美不是外表美。

3、铁匠没样，边打边像
铁匠打铁和裁衣服、盖房子不一样，没有精确的规划，铁匠下锤的时候，有的时候下手轻，有的时候下手重，击打的位置也不是什么标准模式，不过是随心而动，但是打着打着，一件精美的器物就打出来了。

在这个世界上，很多事情不需要“三思而后行”，王阳明常说“知行合一”，知道一定要落在行动上才算知道，只有在不断的实践中，才能不断的修正自己的认识，才能渐渐地把事情做对，就像打铁一样，边打边修正，打着打着，一件精美的器物就出来了。

4、学好三年，学坏三天
俗话说，从善如登。从恶如崩。学习好的就像攀登高山一样困难，学习坏的就像山崩一样迅速。

好习惯的养成需要很久的积累，但是坏习惯的养成却是几次就够了。

所以一定要防微杜渐，不要因为一时的懒惰和懈怠而误入歧途，不然后果将不堪设想。

5、黄连救人无功，人参杀人无过
黄连和人参都是药材，一个清热去火，一个补中益气，都能治病救人。但是人们却喜欢人参，厌恶黄连。

原因是，他们虽然都能治病救人，黄连却很苦，所以人们厌恶他。

是药就有三分毒，人参用错了也能害人，但是人们对人参的态度却比黄连好得多。

生活中的有很多人就像黄连，明明是好心，也经常做好事，但是嘴巴却经常不留情面，讽刺挖苦别人。

不留口德的人，哪怕是做了好事，也不会被人感谢。

6、能大能小是条龙，只大不小是条虫
在《三国演义》里，曹操煮酒论英雄，就曾经说过，“龙能大能小，能升能隐，大的时候能吞雨吐雾，小的时候能隐介藏形，升的时候能够飞腾在在宇宙之间，隐逸的时候，能够潜藏在波涛之内，龙乘时变化，可比世间英雄。”

人要像龙一样，要懂得趁势，不要一味逞强，要懂得顺时而动，这并不是让人抛弃原则，而是让人根据不同的情况，调整自己对待人或事的态度和方法，以此掌握主动，只有这样，才是真正的大道。

7、冬长三月，迟早打春
冬天再长，春天也会到来。

人人都厌恶坏事，喜欢好事，但是谁也不可能一生一帆风顺，也不可能一生只走霉运。

运气不好的时候，请相信否极泰来，做好自己份内的事情，不要怨天尤人，好好提高自己，静静等待，转机一定会出现。
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图说：有时候化妆对于手残来说，就是这么残酷……↑

NO.5★段子控★

>>没毛病

人啊，没几个快递在路上，就感觉这心里空落落的。

总有人抱怨自己体质不好，喝水都胖。其实你错了，你只是太健忘，忘了吃汉堡、炸鸡、披萨饼，羊肉串的时候，就记着自己喝水了。

>>扎心

“太可怕了，最近每天掉一大把头发！”“知足吧，我一共都没有一大把……”

“为什么我的脂肪不能像我的朋友一样离我而去呢？”“急什么，你的头发已经离你而去了。”

当你怀疑生活跌到谷底时，不要气馁，你还有这个闲心可以怀疑生活，代表你还在降落中。

>>亲爸

从我小时候开始，我妈就没打过我，但是每次我做错了事情，她都会叫我爸揍我。昨天和我爸说起这件事时，我爸说：“孩子，你记住了。爸爸不是暴力的决策者，爸爸只是暴力的搬运工。”

>>搭讪小技巧

A：“你数学好么？”B：“取决于问题的难度。”A：“那我们先从最简单的开始，1x0等于多少？”B：“0。”A：“那1x你的电话号码等于多少？”

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