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夜间护肤的方法

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发表于 2012-2-1 16:24 | |阅读模式
夜间作业做好了才移动实名能使肌肤得到全面滋养netgear充分休息。那么,夜间护肤需要做好哪些作业呢?
1.“油”润全身:


想要舒缓肌肉压力,可将**油或含滋润成分的婴儿油涂在身上,慢慢**直至其被皮肤吸收。为了避免**油弄脏睡衣,最好换上旧衣服再去睡觉。

    2.颈部**:


颈部的细纹会出卖你的年龄。不妨用滋润性的乳液或乳霜**颈部,涂乳液时要轻轻**,促使颈部肌肤吸收养分。

    3.白嫩口唇:

    要去除唇部的死皮,令双唇细嫩,可用白糖轻轻擦在嘴唇上并**,或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部,能有效去除死皮,最后涂上润唇膏,就能放心睡觉啦!
4.滋润双手:


不一定只有在冬季才经常涂护手霜滋润双手,睡觉前做手部护理效果会更好,因为肌肤可以得到一整夜的滋润。

    5.茶包敷眼:


将两个使用过的茶包放入冰箱内冷藏,取出后敷在眼皮上,闭目休息数分钟,可使双眼肌肤得以舒缓。

    6.补充水分:


临睡前,若感到皮肤干涩,可在脸上和颈部喷上含薄荷精油的水,它具有滋润作用;如果皮肤很干燥,可以反复喷几次。不过临睡前别喝过量的水,否则起床后会双眼浮肿!如果真的很口渴,只需一小杯开水即可,若喝了太多的水就尽量不要立刻上床睡觉。

    7.舒缓双脚:


白天站得太久会引起双脚疼痛。所以,应在沐浴后或睡觉前涂上乳液滋润足部,或用舒缓压力的足部喷雾为双脚解乏。

    8.伸展身体:


不想身体过早僵化的话就要从年轻时开始运动,睡前伸一伸腿就可舒缓压力,促进血液循环,更可加速新陈代谢。
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