口罩不够用怎么办？教你一招“一个顶十个”

风澍君

疫情期间
许多小伙伴表示
自己家的口罩库存逐渐见底！
在口罩紧缺的特殊时期
专家们也进行了仔细的研究、实验
确保口罩使用最大化
为保证大家的有效防护
小红整理了一些口罩小知识
教你如何省口罩＋怎么省
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1、 口罩用电热吹风处理30分钟后可再次使用


近日，复旦大学上海医学院教育部/卫健委医学分子病毒学实验室联合公共卫生学院，在《微生物与感染》杂志在线发表科研论文《安全、快捷再生一次性医学口罩的实验研究》证实：使用后的一次性医学口罩，以家用保鲜袋包裹，家用电热吹风处理30分钟后可再次使用，不影响其原有的滤过截留效果，并可灭活污染的病毒。


据了解，研究团队应用热处理技术中最普遍应用的恒温烘箱及电热吹风对口罩进行处理后，检测其病毒灭活效果及滤过截留功能，以截留PM 2.5作为检测处理后的滤过截留指标。在病毒实验中，他们用活流感病毒模拟冠状病毒，在安全实验室内，将细胞培养的病毒定量后滴在口罩上，人工造成污染。经用烘箱或热电吹风处理后，再取口罩表面的病毒进行细胞培养，观察病毒引起的细胞病变及定量检验病毒核酸。


结果显示，烘箱56℃及热电吹风30分钟后，对口罩的滤过截留功能均无显著影响；经热吹风30分钟后，病毒几乎完全被灭活，与没有病毒的对照标本相当。而烘箱56℃30分钟，由于标本外包有锡盒，未能完全灭活病毒。因此，研究证明：一次性医学口罩使用后，用电热吹风处理30分钟后可以再生，不影响其原有的功能。此外，研究团队还测定过电吹风“高档”，一分半即可达到65℃。

2、 必要时戴口罩，独处时可不戴。


具体什么情况下需要戴口罩？
在国家卫健委1月29日举行的新闻发布会上，中国疾控中心副主任冯子健指出：
从个人暴露疾病的风险考虑，直接照料和服务的医务人员风险最高，他们严格按照医院感染防护的要求配戴口罩和其他的防护器材。其他人应该有所选择：
如果要到公共场所，建议戴口罩。
如果独处，没有特别密集的人员接触这样的情况也可以不戴口罩，并不是每个情形都要配戴口罩。
此外，公众佩戴口罩，也不必随时换。医务人员是有严格规定，其他人员口罩不必用一次换一次，可以根据清洁程度决定，也可以使用更长时间。

3、 如何精准选择自己所需口罩？


4、 哪些口罩可以重复使用？

N95等防护口罩

在口罩紧缺的情况下，可以多次使用(建议不超过5次)。从一些已有的研究来看，在佩戴2天后，仍能达到 95%的过滤效果。
如果出现口罩有破损、脏污；呼吸阻力变大两种情况，一定不要再使用。
医用外科口罩

正确摘取及保存、处理后可以二次使用，如果口罩出现破损、脏污或湿透，不要再使用。
5、 如何正确保存口罩?
N95等防护口罩保存方法

•佩戴口罩前后需要洗手，特别是二次佩戴,以避免沾染口罩表面病毒、细菌;
•佩戴口罩时按照说明佩戴，并进行气密性检查;
•用单手拉住口罩带子，取下口罩，千万不要接触口罩的内外面;
•取下后可以悬挂在干燥、通风的地方(如玄关)，或者可以装入干净的透气容器中(如纸袋)。
医用外科口罩保存方法

•取下口罩后可以悬挂在干燥、通风的地方(如玄关)，或者装入干净的透气容器中(如纸袋);
•不要放进密封的塑料袋里保存，口罩佩戴后会有很多水汽，要让水汽尽快挥发。