麻辣社区

校外培训 高考 中考 择校 房产税 贸易战
阅读: 4011|评论: 0

[健康四川] 00后少女写秃头诗,扎心了!

[复制链接]

发表于 2020-1-10 09:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
脱发这两个字,真是
闻者伤心,听者流泪。
原以为脱发只是中老年人的问题
80、90后的焦虑,
没想到作为00后的花骨朵们
年纪轻轻也尝到了生活的苦。
1.png
“初三开始掉头发,
一边写数学一边掉;
上了高中,
一边写物理一边掉......”
00后花季少女一首原创诗,
“掌声欢迎00后秃头少女”
道出了00后对于成长烦恼的自我调侃。
2.jpg
下面是脱发诗原文
大家一起感受下
《狂乱的舞》
提前几十年
老去
剩下的日子
会不会越活越年轻
记忆力快速
衰退
曾经的苦痛
是不是就能被遗忘
舞台上大幕拉开
掌声欢迎
00后秃头少女
...
00后都开始秃头了嘛
3.jpg
网友热评:
——00后少女都有这种烦恼了
——扎心了!
——看来00后即将成为脱发大军
——稳住啊!你还没有成年
年少不知头发贵
再看已是秃头人
头发不易
且有且珍惜吧
送上一组防脱发小tips
给自己也给有脱发困扰的朋友们
一、合理饮食
补充铁质:铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
补充植物蛋白:头发干枯,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
补充维生素E:维生素E可促使毛发生长,可多吃鲜莴苣、卷心菜等。
补充碘质:补碘有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
4.png
二、 适当运动,保证睡眠
运动有利于舒缓压力,提高自身免疫力,而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。
5.jpg
三、保持乐观的心态
人用脑过度,或者经常心事重重,烦闷,或者精神过于紧张,使脑子受到了很大的刺激,有时候也会影响到头发营养的供应和生长。所以建议大家保持一个乐观平和的心态,遇事不激动、工作、学习要劳逸结合。
6.jpg
四、尽量避免头发受到环境的伤害
强光、污浊空气、化学毒素、染发等都会对头发造成很大的伤害,破坏毛囊的生长环境,从而导致脱发,所以要尽力避免。
7.jpg
五、勤洗头及梳头
每天早晚各梳发百次,能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,勤洗头、勤梳发有助于防止秃头和头皮屑的发生。
8.png

打赏

微信扫一扫,转发朋友圈

已有 0 人转发至微信朋友圈

   本贴仅代表作者观点,与麻辣社区立场无关。
   麻辣社区平台所有图文、视频,未经授权禁止转载。
   本贴仅代表作者观点,与麻辣社区立场无关。  麻辣社区平台所有图文、视频,未经授权禁止转载。
高级模式 自动排版
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

复制链接 微信分享 快速回复 返回顶部 返回列表 关闭