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[健康四川] 过敏性鼻炎怎么缓解,4招帮你治好

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发表于 2019-9-4 22:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
过敏性鼻炎怎么缓解,4招帮你治好
有过敏性鼻炎的朋友都会体会到一种折磨,时刻都感受到打喷嚏、流鼻涕、鼻痒眼睛痒,鼻堵塞等等各种症状,一股脑地找上门来,让人坐立不安。过敏性鼻炎怎么缓解,是大家都困扰不已的问题。那得了过敏性鼻炎怎么办,过敏性鼻炎怎么缓解好,下面就针对这个问题教大家4个方法,希望能帮助大家摆脱过敏性鼻炎的困扰!
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一、过敏性鼻炎缓解方法
1、按穴位法治过敏性鼻炎
将两手搓热,捂住鼻子1~2分钟,用两手食指按揉迎香(鼻翼外缘中点、鼻唇沟中)、通(鼻翼两侧、鼻唇沟上端尽头)、印堂(两眉头连线中点)各1~2分钟。每日早晚各一次,过敏性鼻炎发作时每日增加1~2次,坚持一个月可明显改善症状。
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2、中药治好过敏性鼻炎
(1)平时可以用由苍耳子,鹅不食草,辛夷花,麝香,薄荷等等研磨成的乐必通中药粉,只用勺子弄点慢慢吸到鼻腔内,有利于消炎炎症,排泄毒素、改变鼻腔组织,使鼻腔修复再生,一日可2-3次,坚持用一个月就能治疗好。此疗法应用方便,效果甚好,无副作用,深受鼻炎患者的爱好。一般坚持用一个多月即可治好。
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(2)用中药儿茶研末,用香油调成稀一点的糊状,棉签蘸着放入一侧鼻孔里15~20分钟,同理放入另一侧。每日2~3次。
3、蒜醋法治过敏性鼻炎
将蒜瓣削根去皮装入坛中,加入食醋浸泡后密封。一个月后启封,每晚食3~4瓣蒜,并将醋倒入小口瓶中,对准鼻孔熏半小时,治疗过敏性鼻炎有明显疗效。
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二、过敏性鼻炎的日常护理
1、避开接触过敏源,保证家中地毯、床上用品和窗帘等家居物品要及时更换和清洗,不接触新油漆过的家具,不要盖羽绒被;在花粉比较集中的季节,不养鲜花,要佩戴口罩,避免过敏;如果对动物皮毛过敏的话,要尽量不要养猫、犬、鸟等宠物和过多与动物进行接触,不进食虾、蟹、蚕蛹等。
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2、注意运动,加强锻炼,提高免疫力一般来说,身体强壮的人不容易过敏,所以要让加强锻炼,这样就会减少过敏的发生。
3、饮食方面,尽可能避免过食生冷、油腻之类的食物,如明确是食物性变应原引起的变应性鼻炎,一定要避免再次食入。另外,忌食生冷鱼虾,戒除烟酒,减少不良刺激。
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