孩子3岁之后需要的营养你了解吗？

太风尚

一个宝宝的出生对于一个家庭来说是非常重要的，没结婚时爸爸妈妈整天催着结婚，结完婚的催着要宝宝，但是要想孕育一个健康的宝宝往往在孕前几个月的时候就开始管理自己的饮食习惯搭配合理的运动，在孕中期的时候对于营养摄入更加严格，好不容易等到宝宝出生开始担心宝宝自身的营养摄入以及教育问题。

说到宝宝营养问题，很多宝妈因为身体原因或是工作原因在宝宝六月或更早的时候给孩子断奶，而且经常听身边宝妈说越早断奶越好断，甚至在给宝宝断奶时会抹一些辣椒水、苦瓜汁等，宝妈们这种行为对宝宝影响其实很大的宝宝心里会对妈妈有不信任感，宝妈应该将母乳喂养作为一个自然过程，切记断奶时千万不要一下子就断掉这样对自身和宝宝都不太好。

难道宝宝断奶之后就不需要营养了吗？当然不是，宝宝越大身体需要的营养越多，只是从母乳吸收营养换成了从食物中吸收营养，孩子成长过程中每一个阶段都非常重要，需要的营养也是不同的，例如，孩子三岁以后骨骼发育很重要，需要吃一些对孩子长高有帮助的食物或营养品。

对于孩子身高问题，很多父母担心自己个子不高孩子以后个子也不会太高，专家表明父母身高基因有百分之六十至七十会遗传给孩子。这就说明孩子身高不完全遗传自父母，是可以通过后天改变。

要想改变孩子身高一定合理搭配饮食，每天可以给孩子喝一杯肽好肽奶粉，里面添加了珍贵的羔羊骨髓肽促进骨骼发育，在配合日常运动帮助孩子长得高。