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做试管婴儿,进入降调期间,饮食要注意

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发表于 2019-8-14 15:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

做试管婴儿,进入降调期间,饮食要注意以下几点
1、食用更多的复杂(“慢一些”)的碳水化合物,减少易消化的碳水化合物;
2、避免所有的反式脂肪,食用更多的健康的不饱和脂肪;
3、食用更多的植物蛋白,减少红肉的摄入;
4、每日一到两次的全脂乳制品,如牛奶或酸奶,减少低脂或无脂食品;
5、补充维生素,至少含有400微克叶酸和40-80毫克铁;
6、不排斥适度饮用咖啡、茶饮或酒精,但尽量避免含糖饮料;
7、让准妈妈自己的体重保持在最佳生育区间:18.5-24的体质指数(BMI);
8、准妈妈每日保持30到60分钟的锻炼。

降调期间的注意事项:
1、积极配合主治医生的治疗。再好的医生,再好的医术,一旦遇上不信任的患者,也总会出现问题,试管婴儿是一个漫长的过程,这期间,需要全身心的去相信自己的主治医,严格按照医生的医嘱进行治疗。
2、合理安排自己的饮食。禁辛辣等刺激性食物,不能吃活血类食品,例如红枣桂圆等,饮食要多样化,各类的营养要均衡摄入,以水果类和牛奶类优质蛋白质类为主;确保大便通畅,防止便秘及腹泻,不要忌口太多。
3、进行适当的运动。降调期间可以进行适当的运动,特别是有多囊卵巢综合征及肥胖症的女性,减重有利于拿到优质的卵泡并能顺利怀孕。
4、保持愉快的心情,不要太过紧张。
5、按医嘱用药,上午打针。
6、降调期间如果出现疾病,例如感冒,都是可以正常用药的,用药时间尽量和降调针时间错开几个小时。

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发表于 2019-8-14 17:15 | 显示全部楼层
贝玖莱试管婴儿自助平台有最全面的试管婴儿资讯,帮助无数家庭成功抱子,有关于试管婴儿问题,贝玖莱期待您的咨询
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发表于 2019-8-30 10:44 | 显示全部楼层
【感谢分享,我也是去的泰国做的试管,我是在cybb669 约的,这家老牌子可以信任,也是在和朋友那了解到的,四年备孕没有怀孕,家里人也着急,和老公商量下决定去做试管,朋友去的泰国,和老公最后还是考虑去泰国做三代,价格还能接受,成功率高,一次就成功了,也比较方便,我们去医院考察过,还是很满意的,这家是泰国本土注册的,国内也有自己的门诊和医院,国内国外都有公司在的,今年也已经生了男孩,大家最好提前了解下比较好】
cybb669(新).jpg

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