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[健康四川] 痛风是因为尿酸升高,2样物品让尿酸降低,痛风不再,可以多喝喝菊苣栀子茶

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发表于 2019-5-29 09:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
痛风是因为尿酸升高,2样物品让尿酸降低,痛风不再
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翻了很久小红书,发现小红书上痛风的分享不是很多,今天就跟大家分享一下我老公痛风的经历,希望可以帮到痛风的人群。
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痛风人群越来越多,很不幸,我老公就是其中一个,他的痛风是在2年前发现的,因为关节疼痛去医院检查才发现尿酸已经700多了。
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刚开始是吃降尿酸的药,把尿酸降下去了,但是停药一段时间,尿酸又升高了,只能反复吃药,2年的时间痛风就发作了7-8回。
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吃药太多副作用真的很大,老公的身体越来越虚,后来他认识了一个资深的痛风病友,教了他2个降尿酸的食疗方法,喝了一段时间,尿酸真的没有再升高!
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方法还挺简单的,就是多喝2种水,分享给大家。
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1⃣白茅根葛根水
材料:鲜白茅根50克,葛根50
做法:材料加水入锅煮开,煮出味道就可以喝了,一天喝1次。
功效:白茅根有排石利尿的作用,可以舒畅尿路,把尿酸排出体外;葛根可以舒经活络,消炎止痛,缓解痛风带来的疼痛。
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2⃣菊苣栀子茶
材料:菊苣,栀子,百合,葛根,桑叶
做法:每种材料3克,洗净放进砂锅,加入没过材料的水,大火煮开,转小火煮20分钟即可。不想自己煮的也可以在网上买现成的0亦0舒0堂茶包,开水泡更方便。
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这是中医降尿酸的一个配方茶,在降尿酸,缓解痛风方面特别管用,能利尿消炎,疏风散热,降低尿酸和溶解痛风结晶。
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这个茶我老公一般一天会喝3次,因为有茶包比较方便,喝了2个多月,尿酸降到了正常值,而且一直很稳定,都没有升高过,关节也没有疼痛,缓解痛风的效果还是挺好的。
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最后提醒一下大家高尿酸的饮食禁忌
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啤酒:啤酒中含有大量嘌呤,一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。
火锅:涮一次火锅比一顿正餐摄入的嘌呤高10倍,甚至数十倍。
海鲜:嘌呤高的海鲜包括凤尾鱼、沙丁鱼、带鱼、鲱鱼、鲭鱼、牡蛎、蛤蝲、干贝等。
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