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[健康四川] 鼻炎总是堵鼻子怎么办,学会两个小方法,轻松摆脱鼻炎

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发表于 2018-12-10 22:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
鼻炎总是堵鼻子怎么办,学会两个小方法,轻松摆脱鼻炎
相信有很多人被鼻炎困扰着,鼻子总是不通,打喷嚏,流鼻涕是家常便饭,想要舒舒服服地安静一会都不行,鼻涕没两分钟就会找上你。无数个夜晚被鼻塞和打鼾憋醒,给我们的生活带来极大的影响,那鼻炎总是堵鼻子怎么办,有什么好的方法治好不再犯呢?下面教你2招,学会让你轻松摆脱鼻炎困扰!!
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1、葱白鸡肉粥
首先准备适量的大米、鸡肉、五根葱白、几颗大枣还有少量的香菜。把大米放在锅里熬上十几分钟,然后把其他食材全部放在里面,然后加入调味品,熬至大米完全熟透,放上香菜就可以出锅了。每天吃一次,可以有效的缓解鼻子痒,鼻子不透气等现象。
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2、热敷
首先准备艾草二十克,白酒和米醋各一百克。艾草和米醋加入适量的水,煮半个小时,然后停火加入白酒,搅拌均匀。温度合适时把毛巾泡在里面完全浸透,取出敷在鼻子上。每天可以敷两次,基本上三天就有很好的效果,如果坚持用上半个月,鼻子不透气,流鼻涕的现象都会改善。
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古方乐必通,调理鼻炎不复发,专业为广大鼻炎患者提供
成分和效果:苍耳子,鹅不食草,辛夷花,麝香,薄荷等20多种珍贵中草藥研磨而成。
用法:用勺子或者棉签弄点慢慢吸到鼻腔内,每日2-3次。
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功效:消炎炎症,排泄毒素、改变鼻腔组织,使鼻腔修复再生,适用各种类型鼻炎。坚持用乐必通十个鼻炎患者九个都可以治好。经验证慢性鼻炎用5~7天,鼻干鼻痒即可改善;10~15天,流涕、喷嚏之感即可消失;15~30天,鼻部堵塞感即可消失!抽烟人士时间会略长!
在治疗的同时平时还得注意日常保健:
1、养成规律的运动习惯。通过运动来改善血液循环,以有效的预防鼻炎,但是现在的早晨空气质量不是非常理想,因此建议晨练的朋友们外出可以戴上口罩,避免接触雾霾!
2、注意饮食,平时少吃辛辣刺激性食物和忌烟酒。此外,要改掉用力抠鼻孔等不良习惯。
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